如此一来，敌人内力暂留体内，又被分流为许多份，便可运功一份份将之转化，调整改变其内力性质，最终化为精纯的北冥真气，储存于膻中穴，这就算是真正成为了自己的功力。
而这北冥真气阴阳兼具，按照不同运功路线，或转纯阳，或转纯阴，或转炙热，或转严寒，能生无穷变化，真正是运用之妙、存乎一心。
在姜明哲看来，这个过程就好像敌人手持刀枪剑戟砍来，我们用空手入白刃夺了他的兵器，然后重新回炉烧去杂质，锤炼为一块块精钢储存，需要用时，立刻打造为趁手的兵器，欲刀则刀，欲剑则剑。
空手夺白刃，是吸人内力，回炉锤炼，是转化为北冥真气，打造各种兵器，是北冥真气的运用。
姜明哲听得段誉讲罢，盘膝而坐，闭目细细回味、记忆，有记不清楚之处便问段誉，直至尽数刻入脑中。
而段誉也在一遍遍的比划讲解中，不知不觉记下了这门功法。
姜明哲彻底摸清了北冥神功的法门，自忖道：练这门功夫，关键难点，便是把已有的内力先行转化为北冥真气，有此真气为基，便似使用老式压力井时，先要加入的那一点水，这样才能吸入别人内力。
不止如此，吸入别人内力若要转化，也要自家北冥真气为引，便似欲要染黑一杯水，自己也要有一点墨水，若要染黑一盆水，那便须有一杯墨水
想到这里，顿时明白，为何功法中特意点出，如果对方内力远胜于己，切切不可吸他，便是担心水多墨少，不及转化便被人撑爆
姜明哲不由深深皱眉，按这功法看来，如果自己毫无内功，自行修出一缕北冥真气作为基础，虽然困难，但胜在安全，若是自己已有内功，强行将之转化为北冥真气，却是凶险异常。
他仔细想了想书中几个修炼北冥神功的——
段誉是毫无内功，被人一拳打中膻中穴，等于强行渡入一道内力。
而且打他之人乃是无量剑一个不入流的弟子，内力浅薄，一拳之中所含内力极少，段誉虽无根基也能勉强转化，随后以此为基，吸了几名弟子内力，实在是巧合之极，也命好之极。
后来段誉吸了太多内力，几乎撑爆，幸好及时得了六脉神剑剑谱，炼化剑气，这才转危为安，其中机缘，更是不足为常人道也。
再一个虚竹，原本内力浅薄，被无崖子直接化去，大约便是借助北冥真气特性，以一部分功力互相抵消，然后将自己七十年精纯北冥真气