下午，大一的径赛项目有400米和一万米，田赛有撑竿跳。
田赛撑竿跳赛场，江永红预报的成绩高，等其她的选手跳了两轮后，她才参加第三轮竞技比赛。
接下来，连续两次她都一跃而成功。
最后一跳时，只有她一个人了，拟跳的高度已经破了校纪录。
江永红助跳，借助撑竿的弹力，运足丹田内劲，身子如燕子穿梭，腾空而起，足足超过了二十厘米的高度越过跳竿，一举拿下了大一女子撑竿跳高第一名，再次破了校纪录。
径赛场，女子400米决赛开始了，戈玉婷抽到第五道。
发令枪响了，戈玉婷起跑占优势，几乎是顶枪冲出。
一路体力不衰，速度不减，几乎全部以百米跑的速度往前冲，最后以压倒一切的速度冲线，甩开第二名三十米以上，平了省大运会纪录，成了继江永红之后，又一个四个第一的获得者。
又过了10分钟后，为了节省时间，男女万米跑同时进行。江沁兰和吴尚荣并步跑在人群中。
这是一项拼体力和耐力的运动，一开始大家都迈开大步匀速前进，没有谁一上场就铆足劲争第一。
当然也不排除有些班的辅导员故意安排了弃子，让他们最后两千米提前加速，引得其他班有实力冲击奖牌的同学也跟着提前加速，跑了几百米后，作弃子的选手中场退出，一些优秀的选手中计，提前把体力透支，最终体力不支，被别人后发制人反超。
开始5000米，上百名男女选手都没有发力加速。
只是男生步子大，体力好，普遍把女生甩在了后面。
只有江沁兰，始终和吴尚荣一道，肩并肩跑在一群男生的中间，一直保持着女生第一的优势。
五千米后，二人同时发力加速，开始慢慢地把前面的同学赶超。
三千米后，两人已经超出众人五百米以上。
二人开始发力加速时，有些同学认为二人是弃子，最多领先众人三分钟后就放弃了。
谁知二人的优势越来越大，并且看他们跑起来非常轻松，还有余力慢慢地加速。
最后两个人一起冲线，吴尚荣获大一男子万米长跑金牌，破校纪录。
江沁兰获大一女子万米长跑第一名，破省纪录。
这样，吴尚荣成为大一男子第一个获得四项第一的男生，成为今天外语系的体育明星之一。