以虎形通神术为叶，辅以各类道藏，竟真的学有所成。
他的修行经由特定之吐纳法门、意守要诀、经脉导引以及静功运思等一系列修行方式，可使自身内力凝聚，精神高度专注，进而能够自如地调节身躯之气息流转、血液奔涌、劲力鼓荡等诸多身体机能的运行。
当炼精化气之修行臻至精深高远之境时，修行者便会进入一种极为特殊的“内息归元”状态。
“九龙拉棺于毕业后三年，如今不过大三时期，时间尚早！”
甩开杂念，李沉舟卓然而立，深吸长气，腹部之处，一个拳头大小的气包霍然涌起，气包涌动之际，竟有风雷隐隐相伴，似灵动生灵，绕其腰部徐徐游走一圈。
其腰仿若被雄浑之力灌注，瞬间变得圆滚壮硕，仿佛套上了一层坚实的甲胄，那股子刚猛之意，沛然四溢。
在中医奇经八脉的体系里，腰部这一环形脉络，称作“带脉”，恰如一条关键的纽带，维系着周身气机的运转。
练武之人，若能将气息在丹田之中凝聚饱满，再使之畅顺环绕“带脉”，便能塑造出威武不凡的体魄。此即气功里颇具深度的“带脉鼓荡”之境，达此境界者，举手投足皆有劲道。
三个呼吸转瞬即逝，李沉舟双臂沉稳下按腹部，带脉内的气流仿若奔腾的江河，汹涌穿过腹腔，自喉咙处喷射而出。
转瞬化作一声仿若虎啸的巨响。音波激荡之处，房间窗户玻璃应声而碎，化作点点晶芒散落。
此时的李沉舟，身躯微微变色，在铁青底色上晕染出一层古铜光泽，行动之间，骨骼碰撞之声清脆可闻，恰似金铁交鸣，彰显出其刚猛的劲道与深厚的功力。
“袖底翻云千斤坠，指尖崩云一线轻。”
简单收拾下，李沉舟缓步走向大学。
他力破两千斤全力挥拳可碎巨石，只差一步就能修成虎形通神术中的宗师境界，单纯的练拳已然很难让他更进一步。
于行止间体悟，在坐卧中参禅。
行走，似灵雀踱步，每一步皆踏碎虚妄，丈量尘世烦扰，以足音叩问大地，寻觅内心的安宁；
坐卧，如古松盘根，静守一方心田，于呼吸吐纳间，沉淀思绪，让身心与天地相融，于静谧中洞彻自我。
而习拳之时，拳风呼啸，仿若蛟龙出海，又似猛虎归山。拳起，是对困境的突围，是与心魔的较量；
拳落，是对坚韧的锤炼，是对信念的坚守。
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