令诸多普通飞行员为之仰望的‘刀尖上的舞者’，离不开完善而全面的培训环节，强大而健康的体魄，以及海上自救的技巧。
三者，紧密相连，缺一不可。
对于这点，众人清清楚楚，从未涉及过的舰载机改装训练，可不是一上来就让你接触操作。
“今天课程为上午体能训练，下午理论基础学习，第一项训练为五千米自由泳，现在，全体都有，目标，室外游泳池！”
戴民盟讲解一番，面容严肃之色不减，宣布新的命令：“稍息，立正，跑步——走！”
游泳？
红萝卜、紫菜和苏鹏眉宇微皱，对于这个已然知晓的训练科目有些头疼。
参训海飞回过神来，面露一抹若隐若无的喜色，这可是他们的优势项目。
不等众人继续思索，来自于戴民盟的命令下达，进入耳中。
紧接着，众人整齐划一做出动作，接着以标准姿态迈出步伐，跑步前进，离开宿舍楼，在戴民盟带领之下，前往基地室内游泳池。
游泳。
这是舰载机飞行员必备基础技能之一，同时也是基地的强化体能训练科目。
由于舰载机作战的环境通常为茫茫大海，与绝大多数作战环节为陆地上空的陆基战机作战截然不同，从而导致一点——不仅要会游泳，更要熟练，达到至少五公里长途游泳的要求。
游泳距离越远，弹射逃生之后的海上自保求生能力越高，双方之间呈线性正比关系。
“零，你游泳水平怎么样。”跑步于基地道路内，眉宇之间浮现一抹忧色的苏鹏，突然小声询问道。
周海看了一眼苏鹏，回应道：“还行，怎么？”
“等下训练的时候加把劲，游泳科目是我们空飞的弱项，海飞这群王八家伙，估计天天训练游泳，优势太大了。”苏鹏下意识想要说王八蛋，赶紧忍住，换了一个称呼。
游泳。
空飞弱势项目，无可争议。
尽管飞行学员阶段会展开关于游泳的训练科目，但是，伴随着高教毕业转为正式飞行员，游泳训练基本很少进行。
一是不怎么重视，
二是环境所致。
没办法，空军绝大多数基地都在内陆地区，其中不乏身处于西北荒凉之地，去哪儿找那么多水给你游泳？
败家也不是这么败的。
第一阶段