关闭面板后。
江宁起身下床，穿上贴身短褂，然后推开房门。
天边微亮的晨曦入眼，带着清凉和混杂着花草味道的微风扑面，江宁不由的深深吸了几口新鲜的空气。
呼——
他再将腹中积攒了一夜的浊气排出，浑身上下顿感轻松和愉悦。
随后，江宁来到院子的角落开始洗漱。
这个世界的普罗大众基本没有洗漱的习惯，但是前世生活的文明世界的，江宁完全无法忍受清晨起床后嘴巴里的味道。
如今他没有条件，也只能采用前世从书中看到的方式。
将隔夜泡在水中的柳条取出，然后用牙齿咀嚼咬开，再用如同软毛似的纤维清理牙齿。
如今随着他越来越熟练，咬出来的柳枝也越发的好用。
在墙角边，江宁把揉碎的木炭用手指涂抹在牙齿之中，反复摩擦清洁完毕后，他再用清水漱口，随后再用刚刚咬好的柳枝再次清洁牙齿。
清洁完成后，江宁呼了呼口气，顿时满意的点点头。
“还不错！！”
随即他又洗了一把脸，这才手肘自然垂落的站在院中。
感受混杂花草味道的清凉微风铺面，江宁也开始练拳。
五禽拳经验值+1
五禽拳经验值+1
技艺：五禽拳(入门90100)
两边练拳结束，五禽拳经验值的积累也来到了90点。
同时体内又有两缕气血之力被凝练成型，融入体内。
呼——
呼——
江宁接连喘气，感受到胸口激烈跳动的心脏，他脸上不由的露出笑容。
“能一口气炼两遍拳，我的体力果然也上了一个新的台阶。”
他又握了握拳头，感受到体内自由流动的气血之力。
如今他体力凝聚的气血之力早达到上百缕之多，如此多的气血之力汇聚在一起，可以贯穿他的部分手臂。
气血之力一旦爆发，加持在拳头以及手臂上，可以让他短时间爆发出来的力量大幅度增加，若是加持在脚部和腿部，则可以让他短时间爆发出来的速度大增。
气血之力才是武者最强大的根源。
“待会再去试试自己的力量！”
......
辰时四刻。
吃