打算正式模仿他的跑姿，所以临时再复习一下。
海勒用的是经典的前掌跑法。
“他是前掌外侧先触地过渡到拓球部再后脚跟触地跟着是脚尖蹬地发力”
李石反复观察视频里运动员的脚步动作细节，然后把平板放在课桌上，自己在旁边跑着试了试了。
想了想，还是从车后备箱拿出一台高速相机和笔记本电脑，架好相机，在相机前开始不断的模仿。
半个小时后，李石感觉差不多了，又多架设了几台相机，开始用海勒的跑姿跑圈。
三圈跑完，脑海忽然中再次有熟悉的触动传来。
李石停下来，唤出学习面板一看，嘴角忍不住咧了起来，正在学习的中长跑果然真正入门了。
(入门-)是准入门，没了“-”号，算是真正的入了门。
“平常心平常心，我得适应当天才的感觉！”
调整情绪，李石把刚刚拍的视频素材导到笔记本电脑上，对比着海勒的跑姿检查了一下，找出了自己模仿的不标准的地方。
虽然完全照搬海勒的跑姿，其实并不一定适合他。
但现在还只是模仿学习的初级阶段，不用去计较这些。
经过短跑学习，他在这方面积累了丰富的心得——自己模仿的都是世界上最高水平的运动员，所以先不用去考虑别的，只在模仿中感受世界最高水平是一种什么样的状态，同时锻炼自己对身体的控制能力，等模仿的差不多了，再去寻找适合自己的技术动作。
安静的旧学校内，李石一个人在跑道上狂奔。
“嘶呼”
“第二十九圈。”
“第三十圈。”
跑完第三十圈，李石停下来，喝了一口运动饮料，又唤出学习面板“看”了一眼，然后脸上的笑容又不自觉得浮出来。
正在学习：中长跑(入门+)
爽！
真的是爽！
这种一个上午连续三次晋升的感觉实在太爽了！
简直超过了和吴媛探研三十三张艺术照片的快乐。
也就比摘取秋日雪莲初叶的那种成就感，稍微差了一线。
“若不是储存的体质属性点达到了极限，我今天高低要把中长跑晋升到熟练嘿嘿，没想到还能有今天，制约我晋升的，居然是来不及融合属性点！”
李石乐呵呵地小口小口喝水，