扬云也很无语，面对足足高她三十公分的哥哥，她这小身高的确拿不出手，说完，便朝父母投去幽怨的目光。
云清雅看着女儿那小眼神，立即笑着说：“云云，你可不能这样看着我和你爸，我生你哥的时候家里穷，就吃了两次你奶奶他们拿过来的两只老母鸡炖汤喝。怀你的时候，我们家的日子开始红红火火了，你爸几乎每隔一段时间都让人从乡下带来一批土鸡，让我时不时炖汤喝，所以你生下来比你哥还重两斤多。”
扬程看着小妹那气鼓鼓的表情便打趣地说：“扬云，我觉得你不长高是有原因的，你每天放学回家就这么一小段路，平时又不爱运动，所以才会不长个子。”
扬云扬起小脑袋想了想，恍然大悟，便问：“那哥，像我这样如果想长高，每天运动会长高吗？”
扬程想了想，突然想起蒋凡生跟他谈论长高的话题，“青少年在发育时期如果能够科学跳绳，注意营养吸收，会比多长高十公分左右。”
于是他便笑着对扬云说：“云云，只要你按照哥说的去做，我保证你能够再长高十公分左右。”
扬云一听，立即兴奋地抓起扬程的手臂摇晃着说：“那你快说啊，我保证能够坚持下去，宁愿不看也要坚持运动。”
小姑娘已经把身高视为人生最重要的事情。
扬程看着一脸激动的扬云，便笑着说：“云云，这方法是我在国家队的运动教练告诉我的，所以你如果想增高，就一定要坚持下去。”
“婆婆妈妈的，哥你还是个男人吗？赶快说啊！”扬云连忙催促道。
“小妹，跳绳你会吧！”扬程笑着问。
“还行，初中体考不是要考吗？现在每次上体育课，都要跳半节课，烦死了！”扬云一脸愤愤不平地说。
“哈！看来你不怎么喜欢跳绳哦！”扬程打趣地说。
“哥，让你说长高的事情，你怎么说到跳绳去了，难道跳绳能够长高？”扬云一脸的不耐烦。
“那当然，科学跳绳能让你长高。只要你每天下午五点到六点，晚上七点到九点，每次跳绳二十到三十分钟，每次跳五组，每组两百下，坚持到初三，哥保证你能够长高十厘米以上。”
“真的还是假的？”扬云一脸狐疑，她有点怀疑扬程是在忽悠她。
“国家队教练说的，他说这还是他在西方留学时，那边通过科学实践得来的数据，如果你不相信，那我就没有办法了！”扬程说完