第二日，上午，玉清观，红日初升。
此时，前院大树旁，一个白衣少年正苦练拳法，拳法招式很慢，但全身肌肉却都绷紧，这拳法不是为了伤敌，而是为了带动自身气血运转。凌锋时而演练伏虎拳，时而演练蛮牛劲、青蛟功，直到挥汗如雨，才停在大树下略作休息。
旁边，刘雪雁还在演练雪花剑法，雪花剑法是妙玉一脉的根基剑法，需要将她将自身的碧水心法内力转化为冰寒属性的冰魄真气，才能发挥真正的威力。而她转修冰魄心法不久，修为虽然有所长进，离凝聚冰魄真气还有一段距离。因此，这雪花剑法招式倒是极美，剑锋却没有逼人的寒气，更别提凝聚雪花。其实她现在更需要修炼的是内功心法。
不过，冰魄心法是先天级别的吐纳炼气功法，只适合夜晚修炼，在水边修炼效果更佳。因此，她白天只能练剑。
凌锋练了约莫一个多时辰，休息片刻，开始修炼虎豹雷音秘术，通过骨骼震颤，将震荡之力渗入骨髓，锻炼骨髓。他现在好几门锻体功法都已经是lv3，必须要虎豹雷音突破lv2，锻体功法才可以突破lv4，进入炼髓的境界。
然后，他开始和刘雪雁对练剑术。这样比独自一人练剑，剑法熟练度提升要快了一倍。
不远处，妙玉微微点点头，凌锋的剑术虽然没有什么精妙凌厉的强大剑招，但胜在出剑快，力道足，而且十分精准，几乎每一招都不偏分毫。雪雁和他对练，更容易发现自身剑法的缺陷。
而妙玉旁边的小道姑慧心则略带羡慕地看着刘雪雁。慧心自小苦修冰魄心法，却没有修炼过任何其他武功。按照妙玉的说法，是不要让她受到前人思想的拘束。而且内功才是根本，只要冰魄心法大成，学什么武功都是轻而易举。
午时，烈日炎炎。
这时，一个年轻小伙提着两个提篮走进观内。
这提篮是竹制的饭盒，分两层，能装不少饭菜。
“老板，给您送饭来了。”
小伙正是福临客栈的小二，名叫陈升，如今成了凌锋的助理。他每天除了给凌锋送饭，就是监督店里的新伙计和掌柜。
凌锋接过两个提篮，微微一笑，说道：“你去忙自己的吧！”
“好嘞！”陈升回了句，就走了。
这时，刘雪雁接过一个提篮，打开一看，居然有一只烧鸡，下面一层还有两个小菜。
而凌锋的提篮里却是红烧牛肉、酸菜鱼，还有