当然，内功也还是有用的，譬如陆晨在刚刚入学时，就经常使用一种功法，压迫自己的身体各部位肌肉和脏器，以达到锤炼自身的目的。
积年累月下，也能让自己的肉身慢慢变强，这算是内外结合的一种横练功法。
只不过他如今很少用了，效率太低，还不如没事用暴血精炼下血统。
“真有内功？”
凯撒本来也就是顺嘴一问，虽然也有那么一丢丢期待，但他知道内功多半是不存在的，可陆兄居然告诉他真有！
至于陆兄说自己练不了，他倒没有很在意。
楚子航也好奇的投来目光，作为一个中国长大的男生，估计没有几人会对这样的话题不感兴趣。
“有，但都不能速成，短期内提升很小，起码要练几十年才能有些门道，你们年纪都太大了，不好练。”
陆晨顿了下，看着凯撒又补充道：“内功是有，但向里那样的传功是没有的，起码我不会。”
凯撒闻言有几分失望，“好吧，那陆兄教我点其他的吧。”
他原本还以为陆兄的师傅就是所谓的世外高人，在辞世前将一身内力传给了陆兄，所以对方才会这么强大。
看来是他想多了。
至于和陆兄学习战斗什么的，他没觉得有什么，他的确是个骄傲的人，但骄傲的人也会承认别人的强大。
他能老实去上近战课，听老师指导，为什么不能来跟技艺更强的陆兄学点战斗招式？
“凯撒兄你的话练练步法吧，对战斗挺有帮助的。”
陆晨犹豫了下说道，他本来想说对保命或逃跑有帮助，但凯撒兄是个很骄傲的人，他这么说对方估计接受不了。
“轻功？”
凯撒又提起了精神。
“你要是力气够大，把它当轻功也可以。”
陆晨有些无奈，只能说武侠荼毒了这个意大利汉子。
不过仅限于他，也确实能做到像轻功一样，主要是他力气大，跑得快，跳起来像飞一样
“原来如此，那陆兄你会不会凌波微步？”
凯撒又好奇的问道，自从看了武侠，他对中国的传统武功感兴趣极了。
陆晨：
陆晨教了凯撒一套九宫守的步法，然后循环的督促着“学生”们的练习。
直到太阳下山，绘梨衣击落了第三架无人机，他们才准备收工去