下，除非悟性逆天，纯靠自身参悟千难万难。
好在命格赋予了他能通过压榨身体极限，来提高功法熟练度的能力。
米香渐渐弥漫。
他对强身拳的理解已然更上层楼
吃完饭。
李易回到房间，再次行桩演拳。
筋骨初开，拳脚生风！
骨节爆响声连绵不断。
他的四肢舒展灵活，不再如先前那般僵硬。
“筋骨关果然成了！”
李易表情兴奋。
强身拳分为入门、小成、大成、圆满四个阶段。
对应武道入境前的奠基四关。
分别是：
开筋骨。
生内息。
出劲力。
养气血。
过四关后掌控气血外显周身如臂使指，便算是踏入了‘锻体境’，成为‘武师’。
此境强者铜皮铁骨，力能扛鼎，有百人难挡之勇。
可入武籍，享特权。
到这一步才算是彻底实现阶级跃升。
有了‘安身立命’的本钱。
李易摒弃杂念。
将注意力集中在一招一式上，再次进入修炼状态。
这次坚持的时间比第一次要长。
足足两刻钟的时间后才出现疲劳的情况。
咬牙继续撑下半炷香时间。
身体再次来到了极限！
紧绷的灵气神如断弦般松懈，天地灵气源源不断地滋养躯体。
胸腹间还有股温热的内息在奔腾。
所过之处，气力渐渐壮大。
“强身拳小成，生内息了！”
李易目光喜悦。
内息关冲开，周身舒络，能以意导气，以气运身。
身体会更加敏捷灵活，发力更为顺畅迅猛。
“力气至少是先前的两倍！”
李易感知到自身的变化后，精神无比亢奋。
他当即再接再厉，继续冲击劲力关。
此关需以内息合练桩功拳招，冲刷周身经脉，涤荡筋骨血肉。
以此诞出‘劲力’。
换作普通人。
此关必然是水磨功夫，需要常年累月的打熬筋骨磨出来。
但他只需要按
点击读下一页,继续阅读 平淡平静 作品《极道爷爷，揍逆子，护乖孙》第3章 过四关！