，米和肉也有，柴米油盐都能买到，要不以后我们自己买菜做饭吃吧？”
“这个可以有。”
林子辰想都不想直接同意道。
能自己做饭吃就尽量自己做，外卖还是少点为好。
当然，前提是厨艺合格。
而林子辰和沈清涵，两人的厨艺早已出神入化，做什么都好吃。
一个是纯开挂，看了视频就会。
一个是从小就跟着亲妈学做菜，做得多了，自然就熟能生巧了。
吃过饭后。
林子辰歇了会，感觉消化得差不多了，就开始淬炼身体。
淬炼的是皮肤，是二次淬皮。
第二次淬皮，要远比第一次淬皮困难得多。
林子辰淬炼了整整两个多小时，才把一整只右手的皮肤二次淬炼完。
且淬炼的过程中痛感明显，气血消耗更大。
相比之下，第一次淬炼的时候，只花了半个多小时的时间，就把一整只右手都淬炼完。
最重要的是，淬炼的过程中没什么痛感，只是有点火辣辣的灼烧感，还谈不上痛。
“你有没有缝衣针？”
林子辰看向一旁的沈清涵问道。
他需要一根锋利的针来测试一下二次淬皮的强度，印象中徐梦给沈清涵准备了个百宝箱，里边什么工具都有。
沈清涵正趴在床上看手机，两条白嫩纤细的小腿晃来晃去，很是惹眼。
听到林子辰说要缝衣针，她立马放下手机说道：
“有，我现在去给你拿来。”
说完，她很快就找来一个盒子递给了林子辰，盒子里边装有十多根锋利的缝衣针。
对于林子辰要缝衣针这事，她有些疑惑道：“你要缝衣针来干嘛？”
“用来扎手。”
“扎手？”
“嗯，扎手，测试一下我的皮肤强度。”
林子辰解释了一句，随后从小盒子里挑出一根最锋利的缝衣针，用力往自己的右手上扎去。
这扎得太突然了。
沈清涵被吓得“啊”了一声，本能地缩了一下身子。
林子辰被她的反应逗笑了：“又不是扎你手上，你这么大反应干嘛？”
“不管是不是扎我手上，就你这突然冷不丁地用力猛扎，一点预热的没有，谁看了不被吓一跳啊？”