开了喝，不要大规模聚集在外，军队全部驻扎在营中进行封闭式管理，人与人尽量少接触等等。
虽然没有口罩，但这样至少能预防百分之八十以上感染。
最后就是张仲景的出现。
张仲景的家族早年就因为瘟疫而几乎家破人亡，因此立志学医，常居住在荆南或者岭南等地寻找药材，研习治疗方法。
此时的张仲景已经到了晚年，终于写出医学着作伤寒杂病论，得知瘟疫再行，于是亲赴襄阳，把这本着作交予官府，希望能够提供一些帮助。
沉晨得知此事，连忙请张仲景相助，他曾经派人收买了狱卒，得到了华佗一生着作青囊书，里面也有一些对付瘟疫的办法。
张仲景看完了青囊书之后，便加上自己的伤寒杂病论，又研习出了对症药方。
一时间荆州瘟疫尽除。
同年沉晨又遣人前往巴蜀，派了不少荆州经验丰富的医师寻诸葛亮。
诸葛亮和庞统立即调拨医师和大量对症的药材送往前线，帮助刘备解决军中瘟疫横行的问题。
等到建安二十二年年底的时候，荆州和益州的瘟疫基本上就已经消除干净，波及的人口和范围，也仅仅只有数十万人而已。
而北方就没那么幸运，瘟疫造成的影响就极为严重，波及范围遍布曹操治下所有地方，病死之人不计其数，家家有僵尸之痛，室室有号泣之哀。
特别是底层百姓，一个人感染全家遭殃，有的时候瘟疫一来就是灭门灭族，甚至往往一个乡亭一个县城的死人。
如张仲景自己家族二百余口，死得十不足一，传染极为迅勐，便是瘟疫的可怕之处。
曹植亲眼见到了瘟疫带来的伤害，写下了说疫气。
随着这场瘟疫，北方的人口骤降，扬州的人口也下滑了不少，只有荆州和益州迅速控制住了疫情蔓延，及时止损，才没有让疫情扩大。
之后张仲景不忍北方百姓受苦，求沉晨将伤寒杂病论以及青囊书印刷成册，救治北方。
那个时候疫情来势凶勐，短短数月间席卷了整个大汉，荆州和益州也疫情严重，沉晨也是花了九牛二虎之力才勉强平定。
在救治北方这件事上，即便他有那圣人心思，选择帮助敌人治下百姓，当时他也是有心无力。
但等到年底好不容易把荆州益州的疫情控制住，听到张仲景的请求，沉晨也是没有犹豫，选择了大量印刷这些书籍，派