棒和木棍都是由硬度并不是太高的龙眼木和白腊木制成。
张铁试过，在不动用战气的情况下，如果那个龙眼木和白腊木做的棍和木棒在自己身上击碎的话，那也堪堪接近了自己身体在不受伤的情况下所能承受的攻击极限，这既是对自己的保护，也让那些和自己一起“打闹”的家伙们放开手脚，由此可以取得最好的训练效果。
“好了，大家等这个机会已经等了好几天了，现在可以来揍我了！”张铁穿着军裤，作训皮鞋和一件作训背心在场地间站好，一开口，周围的一大堆家伙就哄笑了起来。
“啊，张铁，等我上场的时候，我能不能请人来照一张相啊！”一个家伙和张铁开起了玩笑。
“可以啊，不过我的肖像权很贵的，我要是出现在相片上，一张相片100个金币。”张铁哈哈大笑。
周围的那些士兵们再次大笑起来，就在笑声，张铁招了招手，拿着棍和木棒的七个家伙就一下冲了上来，围住张铁，开始用手上的东西朝张铁身上狠狠招呼过来。
张铁不还手，瞬间就有几根木棒砸在了他的身上
而不知道什么时候，兰云曦和一个同样挂着少将军衔的男人走了过来，两个人就站在人群外围看着张铁和那些战士们的训练。
那个男人看着挨揍的张铁，只是看了几秒钟，就暗暗抽了一口冷气，不知道的人只以为张铁是在躲躲闪闪的挨揍，而在他这样的高手眼，张铁的训练却让他大吃一惊