郁垒：“面对危险时候的反应，是两只眼睛在自己发挥而不是你在指挥，是眼睛在主动而非你主动，在你认识我之前，你唯一做过的主动训练就是看雨滴。”
方许：“所以我想向司座请教，如何提升精神力量。”
也就是念力。
郁垒：“你回想一下，第一次你可以让雨滴减速的时候，脑子里想的是什么？”
方许努力回想，第一次发现自己拥有瞳术能力可以说纯属意外。
只是他在盯着雨滴的时候，脑子里莫名其妙的冒出个想法来。
给我停！
对，是的，就是这三个字，给我停。
但雨滴没有停，只是被减速了。
他将这些告诉郁垒后，郁垒笑容更浓。
“你想的是给我停，但雨滴没有停只是减速，为什么？”
方许想了想后回答：“能力不够？能让雨滴减速已经是当时的最大能力了。”
郁垒嗯了一声：“那后来你对雨滴施展瞳术，脑子里想的是什么？”
方许又仔细回想了一下。
之后的每一次试验，脑子里想的是.......这次我能不能让雨滴停？
或许是，这次我能不能让雨滴变得更慢？
他如实告知，郁垒便微微点头：“所以你还不明白为何没有进境？”
方许：“说不明白会显得我很蠢吗？”
郁垒笑道：“哪有在越过困难的时候，和困难商量的道理？”
“啊？”
方许没有马上就理解这句话的意思。
郁垒缓缓道：“你想的是，能不能，而不是必须能，两者之间的区别，就是信念，信念，信在前，念在后，你自己都不确信，如何能有念力？”
念师如果在修行的时候，脑子里想的总是我能不能，而不是我能，那永远也不会再进一步。
“没有你认为的那么复杂的东西。”
郁垒说：“什么时候你坚定自己，什么时候进境就到了。”
他告诫少年：“问自己能不能做到这种事是理智行为，可修行从来都是不理智的事，当你问自己能不能的时候，想的不是能，而是不能后会怎么样，没进，先想退，做人可以用这个道理，修行不成。”
方许想了好一会儿后，挠头：“那人的精神得多分裂？”
郁垒：“所以世上超