丘玄清，武当高道，谦恭守正，时人称颂。老朱皇帝更是赐他太常寺卿之位，诰封三代，祖宗蒙庥。
而丘道长传授给张贲的呼吸吐纳之法，竟是武当派练气筑基的修炼法门！
“洪武十五年？”林鳞游想起了什么，拍案而起，“大哥，你还有多少事瞒着我？”
“怎怎么了？怎么瞒你了？”张贲有些心虚。
“你之前分明说，你是洪武三十年才穿越过来的！”
“这个哎，实话跟你说了吧！”张贲叹道，“我的确是洪武十五年穿越过来的，应该是我记错了但，这不重要。”
“不重要？你活了一一得一，三三得九”林鳞游心算着，“我当你洪武十五年二十岁好了，洪武十五年，距今二十八年了，怎么着你也得有四五十岁了，你跟我说你现在三十一！”
“对啊！不像么？”张贲拍拍自己的脸蛋，“哎，一定是我保养得好！”
“这特么四五十岁？”林鳞游上手捏张贲的脸蛋。
张贲一把拍开他的手：“哎，说话就说话，不要动手动脚的。”
“大哥，你就老实跟我说，你能保持年轻，是不是修真的结果？”林鳞游说，“包括你能把两百斤的肉体练得身轻如燕，犹如风口上在飞的一只猪！是不是也是修真的造化？”
“说话咋那么难听呢？其实修真即是修心。”
以身为炉，在入定中与外界环境融为一体，五感归于平静，不以失为悲，不以得为乐。如此，修为便可达筑基——这就是练气法门；
当体内清气日盛，便可导入丹田以期结丹，继而丹化元婴，元神入虚。
“当年，丘道长就是传授了我呼吸吐纳之法，治好了我的伤。”张贲有些出神，仿佛又回到了与丘道长相遇相处的那些日子。
林鳞游激动道：“神奇啊！我以为修真只是小说作者的歪歪，没想到真正的修行者，就在我眼前啊！”
“我说了，修行就是修心，吃饭是修行，砍柴也是修行，做喜欢做的事情也是修行，只要不是坏事，人人都可以是修行者。”张贲说。
“所以大哥，你现在已经是筑基期了对吗？”
“哪有这么容易的。”张贲淡淡地挠着头，“我始终做不到心如止水，得失如一不知道是不是哪里出了问题。”
“要不要找个机会，去拜访一下丘道长？”林鳞游试探着问。
“你还想