此时，姜宁已经在前去乔州市的路上了。
乔州市是中部地区最大的中草药交易市场，距离禹州市二百多公里。
现在是凌晨两点左右，姜宁利用‘匿气决’，将身形隐藏，随后他又朝鞋子打了一道灵力，防止鞋子坏掉。
除此之外，他没再动用任何灵力，光凭肉体的力量奔跑在大坝上。
‘九天神雷淬体决’入门后，他的身体素质已经超越了凡人的极限，姜宁现在一秒跑出三十米，时速每小时一百零八公里，比奥运短跑冠军快三倍。
这等速度下，一般的小轿车只能跟在他身后吃灰，两个小时便能抵达乔州市。
倘若再施加一个‘神行步’，姜宁的速度甚至可以提升到每秒四十米。
不过现在的速度便足够了，毕竟姜宁只是练气一层的小修士，灵力稀少。
他这般奔行在月色之下，一路上遇到开夜车的人，但有着‘匿气决’存在，他们并未发现姜宁，只是觉得车窗外刮过一道劲风。
凌晨四点半，月亮落下，东方隐隐有微光泛起，旭日将出。
姜宁踏入了乔州地界。
找了处偏僻的小巷，姜宁神识探查四周，确定没人注意后，他理了理头发，解除法术，显出身形。
一连奔行二百多公里，姜宁身上一点汗水未出，炼体修士着实不凡。
他沿着街道缓缓踱步，前世因为有个室友是乔州人，他因此受邀来过几次，对于城市观感不错。
乔州gdp与禹州一个水平，相差不大，城建程度相差不多，并没有多少高楼大厦，街道已经开始大改建，能看到一些即将被拆除的老房子。
后世将会造就出大量的拆迁户，以前室友没少和自己抱怨，很多在乔州老房子的人，经常是拆了一套赔了三套，再反手一卖，一辈子吃喝不愁，哪像他自己还要辛苦还房贷。
路上不时有路过的晨练者，看着他们喘着粗气，额头冒汗，姜宁不由得怀念。
这般走着，太阳逐渐跃出天际，姜宁来到一家羊肉馆，这是一家老店，后世姜宁来过这里吃饭。
店面不大，由两口子操持着，尽管还早，里面已经零零散散的坐了许多食客。
姜宁要了一碗羊肉汤，又加了十块钱的羊肉，吃的叫一个阔气，再点上三人份的锅盔。
老板手脚麻利，很快端上来，姜宁尝了一口，味道鲜美，没有膻味。