说的步骤，先盘膝坐好，然后再凝神静气，放空自己的大脑令自己的心境变得安静下来，之后再感受自己身处的周围一切自然因素都有什么。
“叶芸，闭上眼睛将你心中的杂念全部都清除掉，让你的心境彻底安静下来，然后默默地感受你体内的气息和体内的力量。先感应自己的气息和力量，然后用精神力与它们保持联系，后面就是进入了真正的冥想，等你接触到的时候可以对我说一下，你感受到了什么场景。”
孙枫学着苏妲月之前对自己和沈骸瑶说话时的语气，也将初步冥想的整个过程讲给了叶芸听。
叶芸按照他说的整个步骤循序渐进，约莫半炷香的工夫就进入了自己的冥想世界。孙枫也没闲着，既然混沌珠以自己目前的精神力还暂时练不了，那就翻看一下不灭金身上卷或镇域玄武甲吧！
昨天，孙枫记得红玉姐介绍这件拍品的时候，对在场的所有人说过“此功法若与肉身结合，可令其主抵挡万军冲刺之威”，他不是不信这本功法残卷，而是不知道该怎么修炼这本功法残卷。
说是不灭金身上卷，可其实就是十几页的无字书籍。虽然，昨天它还救了自己一命，自己已经对它表示感谢。可经过一晚上的时间，孙枫都没想通这玩意儿该怎么看。
无奈之下，他就问了一下在自己精神之海中的天哮：“天哮，这本破破烂烂的功法残卷，你知道该怎么看吗？”
天哮打了一个哈欠，瞅了一眼他手上的这本不灭金身上卷，用慵懒的语气告诉了他这本功法残卷的修炼台阶是什么。
“拍卖会的那个女人，说的没错，这的确是不灭金身上卷。一旦学会了，会令你抵挡住万军冲刺之威。东西是真的，效果也是真的！主人，若是以你现在的这副身躯修炼它，应该还不够一半的实力，等你什么时候能突破三颗紫阳，或许再练这本功法残卷，还有九成以上的几率练成。汪！”
孙枫一听这话，就像被霜打了的茄子似的，耷拉着自己的脑袋，一脸充满失望的表情。
“啊，还必须得我突破三颗紫阳的程度才能练啊，这也太坑了吧？还有，以后你说话就说话，能不加后面的那个‘汪’了吗？你这样说话，我老觉得是在和你说狗语，呵呵。”
天哮听到主人说起自己说话的风格，咧嘴一笑：“行啊，那我就以你们人类的口吻对你说话了，以后你可别嫌我啰里吧嗦的哈。”
孙枫这下没听到天哮再喊那个“汪”字，在心情方面，就比它说让自