外练第三关，练筋，又叫抻筋。
武道的抻筋，自然和普通人活动身子骨不同。
这一关，要将全身肉筋抻展开来，练的灵活自如，并且还得用血气与宝药强化，既强且韧。
到大成处，武者灵活程度大大提高，并且发力更快、力道更猛，完成蜕变。
只与前两关不同的是，筋骨都在体内，掩盖在厚实肌肉之下，普通的药浴已经难以奏效，非得特制药物，才能再起辅助之用。
这种直达体内的外用宝药，可就要贵多了；而内服补剂，到了练筋这个程度，自然也不便宜。
谢渊在镖局内的专属药房之中，在药师给的列表上看了看，微微感叹：
“贵！内部价都这样，外面怕是更夸张。没点底子，练武就只有凭天赋熬了。
“好在我有天赋”
其实谢渊哪怕不要这些外物辅助，凭他的天赋，慢慢肝也能练出一片天。
但练武耗力，有食补药补，自然是事半功倍。有了这些好宝贝，便是他也练得更快得多。
谢渊仔细比对，然后又和药师问价咨询片刻，最后订了几样药材。
一味叫龙筋草，是长在悬崖上的奇药，看起来毫无奇特的小草，可在悬崖上悬百斤大石而不断。
龙筋草磨碎配药熬制之后，所得药液服下，可助武者锻炼肉筋，大有成效。
只不过悬崖难至，龙筋草也不多，故而一小捆的草茎，折价半道乙等功勋。
谢渊要的另一道药是膏药，叫软金膏，将其敷在身上，药性可慢慢浸入体内，直达筋骨。
这个可长期贴敷，谢渊直接要了能覆盖前胸后背的量，又是半道乙等功勋。
如此内服外敷，一道乙等功勋没了，但谢渊觉得物尽其用，应当能助自己练筋容易许多。
剩下一道乙等功勋，谢渊直接兑换了十日份的补血丹——这是龙腾镖局特制的增练血气的丹丸；
以及鹿茸生赤膏一瓶——亦是镖局特制，生血益气，强身健体，对修行好处多多。
至此，两道难得的乙等功勋直接花完，让谢渊不由感叹，钱永远是不禁用。
其实若有的选择，谢渊还想换些增进内功修为的药材，不过龙腾镖局自然没这样的选择，而他自己也不清楚哪些东西可以辅助自己内功，想来价值不菲。
反正补血增气，对身体有好处，内功也有点附加速度就是