不断将内力化作“真气”。
“真气”再顺着穴脉进入气海之中，汇聚在一起后，再涌入全身经脉，运转周天。龙一元再运转百炼神功，让真气在体内周天运转一次，每运转一次，真气就会缩小一倍，凝炼一分。百次之后，“百炼真气”就能成形，这个过程中，百炼内力必须不断输入，一万的人形魂起了大作用，提供了海量的内力。
而且，在强行运转周天的过程中，真气与体内剩余的少量寒气融合起来，使得百炼真气带了一部分阴寒属性，变成了奇特的“寒冰真气”。
由于之前被冰封，美女的蓝色力量让龙一元的身体对寒气产生了一定的抗性。加上千锤功法的不断锤炼，以及之前唐傲帮他炼体成功，让他能够快速适应这股“百炼寒冰真气”。
现在他已经不再害怕这股寒气了。
“这真是因祸得福，哈哈哈！”
他打开系统，查看一下：
炼体：
境界：真武下位六等，
内力：十年真气修为，
身体：千锤宝体(类魔神体)，
武学技能：千锤百炼神功，炼魔诀魔斗功。
“十年修为，难不成我在这呆了十年”龙一元诧异道。
他看看任务时间，发现任务时间，才过了十天。
“一天一年，这传承之地果然神奇。”
龙一元看向旁边177个冰人，发现他们体内的至尊仙力与寒气势均力敌，正在激烈对峙着。
龙一元庆幸将寒气全部转入仙人魂体内，不然他必死无疑，能和至尊仙力抗衡，这寒气着实恐怖。
龙一元取出他们体内的178颗白棋子，然后将这些冻住的仙人魂收回袖里乾坤的秘境之中，放在至尊仙骨旁边，和那些流放的仙人魂混在一起。
同时用棋子重新捕获178个新的仙人魂过来，新的仙人魂长期在至尊仙骨旁边修炼，至尊仙力充沛，实力远胜之前。
龙一元满意道“不错，你们虽然无法成为战魂，也无法突破第六境，但总体而言已经很强了，能依靠至尊仙骨吸收至尊仙力，普通战魂都未必赢得了你们。”
正当龙一元为自己的决策感到得意之时，怀中的美女已然苏醒。她不再释放寒气，身体逐渐回暖，她优雅地飘然而起，浮在半空，伸了一个懒腰，展现出的绝色容颜令人着迷。
龙一元见状，连忙整理衣衫，恭敬地行礼道“前辈