之下，他只觉得全身上下无一处不舒适，无一处不通畅，挥手抬足之际，力量自然而然地发出，颇有一种无穷无尽的感觉。他尝试着发出一拳，“呯”地一声击在身边的一棵大树上，树身并没有多少晃动，但树干上却出现一个清晰地拳印，深达半寸，指痕宛然。他这一拳完全没有运用灵气，只凭自身力量发出，并且未尽全力，能够达到如此效果，大出他的意料之外，这一拳至少有千把斤的力量。
难道这追日诀这么容易修炼？一会功夫就能达到这样的效果？田旭大为震惊，这样修炼下去的话，用不了多久，自己肉身的实力就要超过运用灵气的效果了。
田旭却是想差了。他体内原本积聚了大量的灵气，在追日诀运转的时候，这些灵气自然发动，便轻松达到了这第一层修炼的要求，实力得到提升当然是轻而易举的事情了。他虽然没有正式进行锻体，但是他体内的灵气在那清心咒的辅助下，时时刻刻在改善着他和身体，他的体质已经得到了大幅度的加强，现在再修炼这追日诀，当然是事半功倍了。
而且那追日诀虽然说是纯粹的体修功法，不会主动吸收引导灵气的运转，但这功法仍旧是以灵气为基础的。要知道，即使是普通人，体内也会吸收存储一部分灵气，这是一切生物的本能。那呼吸和冥想的办法在刺激身体强化的同时，也使身体变得更加“饥，渴”，加大了灵气的储存能力，在不知不觉之间，便增加了体内的灵气储备。这和普通人通过锻炼增强体质的原理是相似的。
田旭放开心中的疑惑，起身活动了一下身体，忽然想道：“追日诀修炼有成，不知道那阴阳诀会不会受到影响呢？”
他按照阴阳诀的要点，运转起体内的灵气，身体经过追日诀强化之后，灵气的通透性好像也有所增强，阴阳诀运转更加自如，吸收环境灵气的速度也加快了不少，似乎并没有什么不良的影响。
丹火、大变活人、定向震荡等术法一一试验了一遍，也没有什么不好的影响，一切都显得那么正常，不过田旭心里总是觉得有什么地方不对劲，如果不找到这问题的话，总是不放心。
他取出刀来，又开始练习刀法。从自创的五式刀法开始，到最近刚刚悟到诀窍的庖丁三刀，一番演练下来，田旭终于发现了问题的所在。
在修炼追日诀之前，田旭体内的灵气运转路径是惟一的，修炼或使用的时候，灵气会自然而然地沿着熟悉的路径运行，他完全不用担心灵气会走错路。但是今天修炼了追日诀，第一层的十三种姿势，等于是在体内为灵气