中锋进阶技能：篮下单打92，低位背打70，低位面筐62，单防90，协防80，盖帽90，抢断66，篮板球90，挡拆70，组织策应20，技战术能力60
基本功和进阶技能经过这段时间的针对训练，有几项都有长足的进步。
当然，55级的投篮技术在实战中还差得很远，他还需要更多的时间练习基本功。
运球就是他着重练习的基本功，这关系到低位持球进攻的质量，运球的基本功不行，低位进攻的提升也会受到限制。
在低位持球进攻的位置离篮筐稍远，就需要运球一到两次，运球不行的话，会很麻烦。
因为转身速度过快过猛，很可能造成运球失误，他在cba的时候就出现过多次这种低级失误。
就算离篮筐很近，只要在强对抗中进行转身，也可能需要运球，否则就有可能造成走步违例，所以运球对他是非常重要的基本功。
而一旦遇到包夹，运球太差的话，失误率会直线上升。
而且运球不行，就无法发挥太极转身的技巧，限制他的实力。
经过三个多月的针对性训练，他的运球从59提升到了72级。
在nba中锋位置，72级水准的运球可以用了，毕竟不是外线，中锋对运球技术的运用最简单。
而且他在转身的时候，多是采用低马步，以他的臂展，运球的高度非常低，几乎贴近地面，这大幅度地减少了被抢断的可能。
投篮从50级提升到了55级，随着水准的提升，后面的提升难度也越来越高，5级已经算是很大的进步了。
勾手和抛投也是着重训练的，37级的勾手提升到了45级，35级的抛投提升到了42级，提升幅度也不错。
76的上篮提升到了80级，步伐从92提升到了93级。
进阶技能方面，篮下单打提升到92级，66的低位背打提升到70，60的低位面筐提升到62，篮板球从88提升到90级。
目前靠谱的进攻就是篮下单打，低位背打勉强可以用一用，防守和篮板球都不错。