一炷香后，姜平安感到伤势好了不少，应该能下床了。
他随即坐起来，全身感觉果然没那么钻骨钻心的痛，他继续下床走几步，尝试活动身骨。
仍有些疼痛，但可以接受，不影响行动。
“那就先突破吧。”姜平安暗道。
下一刻，他眼神一变，开始修炼灵猴桩功。
只见他左臂前探如猴揽月，右拳后收似豹藏锋，双腿微屈，似坐非坐，脑袋半偏，眼睛灵动，整个人透出一股凝炼而欲扑的张力。
与此同时，他的呼吸方式也随着动作而变化，非人呼吸。
姜平安对灵猴桩功领悟极其深刻，可谓是登峰造极，他根据自身的情况进行微调，让灵猴桩功更适合他。
片刻之后，姜平安感到自身呼吸越来越难受，难受的呼吸引得心脏以一定的方式急剧跳动，心脏异样跳动又令全身血液涌动异常。
如此持续半刻，姜平安全身一震，体内生出一股热流。这股热流流转到哪，哪里就变得强有力且灵敏。
姜平安迅速拿捏住这股热流，慢慢把它归入心房。
成功将热流收服，他便缓缓退出灵猴桩功。
“一变血成了。”姜平安暗道，“往后我只需灵活使用那股热流，也即气血，我就能在力量上提升一半，在敏捷上提升两三倍以上。”
“灵猴桩功主要提升敏捷，力量提升不大。不过，天下武功，唯快不破，如今我的速度大幅提升，使用疾风剑法的威力应该不错。”
“得找把剑防身。”
回到床上躺下养伤，姜平安闭上眼睛，在脑海里打开面板查看，看见面板上仍是不显示需要使用真元才能施展的武技和法术。
“气血不能替代真元。”他遗憾暗道。
却说白如雪，她回到她房内，苦思冥想，搜肠刮肚，花了半个多时辰，她终于写出一纸求救信。
不多时，她用木脸盆端着一盆清水进入姜平安房间。
“平安，信写好了没有？”她一边走进来，一边问道。
姜平安按照原身的性格，立即翻身下床站起来，“老实”地答道：“雪姨，我写好了。”
“别站着，坐下。”白如雪下令道。
姜平安听话地坐到床上。
白如雪把脸盆放地上后，一边走到姜平安面前，一边随口问道：“你的伤好些了吗？”
“好多