“啪！”一只纤细洁白的手掌拍在薛诚的肩上，他猛地回过神来，看向手掌的主人。
“乔治埃夫洛夫？”薛诚奇怪地看着她，问道：“有什么事吗？”
“专心一点。”乔治埃夫洛夫指了指薛诚手里的哑铃，无奈地说道：“虽然重量很轻，但是没拿稳砸到脚上的话，也会把骨头砸断的。”
“我没有”薛诚试图狡辩。
乔治埃夫洛夫完全不听解释，直接打断他的话：“工作的话也就算了，但是健身的时候分神摸鱼的话，很容易打乱训练节奏，导致动作变形，无法锻炼到相应的肌群，甚至有可能受伤。”
说着，乔治埃夫洛夫叹了口气：“提督每天的锻炼时间只有一个半小时，这中间还包含了组间歇，如果提督真的想好好锻炼身体，至少在这段时间里，稍微认真一点怎么样？”
薛诚讪讪地说道：“我知道了。”
“真是的。”看着薛诚的表情，乔治埃夫洛夫也不知道他听进去多少，无奈地摇了摇头。
“这组动作做完，先休息两分钟。”乔治埃夫洛夫丢下一句话，自己来到旁边的蝴蝶机上锻炼起来。
“呼”好不容易完成了这一组动作，薛诚放下哑铃，坐在凳子上呼呼地喘着气，就在这时，一个冰凉的物体贴到了薛诚的脸上。
“黎塞留？”薛诚转过头，身材火辣的法国女郎站在自己身旁，她弯下腰，一只手扶着膝盖，另外一只手里拿着冰镇矿泉水贴着他的脸颊，眼里带着笑意。
“提督辛苦了。”黎塞留把矿泉水的瓶盖拧开，递到薛诚的面前：“补充点水分吧。”
薛诚正要伸手去拿，一个妩媚的声音传了过来：“运动过后，身体中的微量元素会随着汗液排出体外，所以这个时候选择电解质饮料更好一些哦。”
1913战巡慢慢走了过来，她显然也是刚锻炼过，精致的小脸有些潮湿，胸前的衣物也已经被汗水浸透，透出肉色来，
她抬手做了个抛投的动作，一道黑影闪过，薛诚下意识地接了过来，是一瓶零卡的电解质水。
黎塞留眯了眯眼睛，没有继续坚持，自然地收回手臂，抿了口矿泉水。
1913战巡从舰装空间里取出一瓶电解质饮料，向黎塞留晃了晃：“黎塞留小姐要来一瓶吗？”
黎塞留摇了摇头，把瓶盖盖好，悠然地说道：“不用了，我还没有开始锻炼，暂时不需要。”
“这样
点击读下一页,继续阅读 薛诚不是屑诚 作品《今天的镇守府依旧和平》一百九十七、下次也不一定（四千字）