跟在娘娘身边好几百年了，看过不知道多少书呢！
李启自然不会在这上面有意见，反正排波劲的修炼功法也很简单，其实并没有什么拗口的地方，他很快就把口诀和修炼办法报了出来。
至于功法不外泄这种东西？
那是对普通人说的，难道沈水碧还会忽悠自己这套垃圾功法？或许排波劲对自己来说很重要，但沈水碧可是五品！
五品！
那是什么概念？
高人，高的没边儿的那种！
要不是沈水碧自废功体了，自己估计一辈子都不可能和这种女孩有任何瓜葛。
所以他一点心理压力都没有。
只不过，沈水碧听完之后，紧蹙眉头，就连喂饭的手都停下了，整个人都呆在了原地。
李启知道，这姑娘脑袋是单线程，思考过程中会自动忘记其他的事情，所以没有催促，而是自己端起锅，自己喝了起来。
一锅粥，足足十斤，里面有各类山货，野菜，腊肉，还有弄碎的米粑粑，加了粗盐，煮的香喷喷，李启顾不得烫，吸溜溜的，很快就将一锅喝完。
李启喝的肚子滚圆，原本空虚的肚子吃撑了，只感觉一阵满足，浑身上下都有力量传来，虚弱感渐渐消失。
但他知道，这样的情况，好像是因为……那一缕内气？
他的伤势，不应该这么有活力的，但是那个内气，正在分解自己，给他的身体提供活力，压制伤痛。
甚至于，还在帮他抵御瘴气，毒气，寒气与暑气。
有点像武侠小说里的内力啊，消耗就能给身体提供诸多特异。
再加上，吃饱了，身体也在逐渐恢复，之前压榨身体精炁神导致的虚弱，也因为吃饱了而逐渐恢复。
果然，对人来说，还是吃最重要，最补的。
吃过一顿，甚至都没消化，李启就觉得自己有了力气。
他起身，看了看天色。
是早晨。
还来得及。
他赶紧祭祀东方苍龙，拖着病体，赶着时间的，完成了今日的四时祭祀。
得到了一缕大林木气，他立刻用掉。
庞然的生机灌入，让伤口立刻就开始发痒，应该是在愈合了。
果然，这样安心多了。
做完这一切，李启继续躺了下来。
这样一来，明天，应该就能恢复了。
这次的危机，也