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第六十七章 有本事再说一次(1)

过了很久,对面的江恒才发过来一句“好”。

第二天祝遥光早早就醒了,神清气爽的要带着汤圆去跑步。

她为自己制定的人生想做的一百件事计划,很多件都需要一个强健的体魄来支撑。

尤其是去世界各地旅游。

她总不能一边吸着氧气瓶,一边气喘吁吁地爬山,旅游中途如果身体一直不舒服,还能欣赏到什么美景?

所以,祝遥光从出院之后便制定了周密详细的锻炼计划。

刚出院那段时间,她身体还在恢复期,所以每日只是按照她找的教程好好吃饭补充营养,将失去的元气给补回来,顺便做一些非常轻缓的拉伸锻炼。

这是第一阶段。

补了一段时间,祝遥光现在正式迈入了第二阶段,她计划每天早上慢跑十五分钟到半小时,晚上去她新报的一个瑜伽私教课,开始练习瑜伽。

她是个新手,最开始肯定是需要老师指导的。

汤圆哼哼唧唧地在门口跟祝遥光撒娇不肯走,祝遥光给她吃了几口小零食,汤圆才乖巧地套上项圈跟着她走。

祝遥光终于哄好了汤圆,笑着抬起头,却看到了对门的邻居家,门口依旧冷清。

前段时间她看到有人进去打扫卫生了。

应该是有邻居住了过来。

有空,她要做些擅长的小点心,跟邻居认识认识,打理好关系。

都说远亲不如近邻,若是有什么事情,邻居还能帮上忙。

打定主意,祝遥光站起身,带着汤圆坐电梯下楼了。

她不知道,在邻居家的大门背后,宋怀舟冷汗涔涔地将身体贴在大门上,透过猫眼看着她的一举一动。

那天他在自己老妈面前夸下海口,说得轻易。

等他真正搬过来之后,却过得像是做贼一般。

他们这栋楼是一梯两户的格局。

宋怀舟早派了人在这层楼装了监控。

最近每天他都在监控里观察祝遥光的出门动向,避开她的活动时间。

只是,平时祝遥光都是七点半才出门活动。

自己每天六点起来出门丢垃圾跑步运动。

六点四十买好早餐到家。

等祝遥光七点半出门之后,他再找个时间出门买菜做饭。

结果今天才六点,祝遥光怎么就起来了?

她..

点击读下一页,继续阅读 雨中逢花 作品《六十新生:渣男父子火葬场后,祝女士独美了第六十七章 有本事再说一次

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