哪打哪，但精确度真的让他们有些感慨。
“先休息下，一会再练下一组！”
身边的球架空了，一组发球训练结束，卢林喊停了林幕。
他的人没停下，扫了下全场的学生后，人向着魏潇的方向走去，他要去给魏潇扣球。
魏潇是唯二能享受到卢教练亲自扣球的人，当然，不是说大家没机会，他们多少都试着接过。
只是大家有些享受不了卢林的扣球，训练效率实在低了些。
排球的训练其实很系统，体能训练这个不用说，就技术而言，先练准备和移动，空手的、持球的，一点点的磨基础。
这方面考验的东西就是努力和天赋，林幕和魏潇就属于两者皆有，而且很拔尖的那种。
然后依次练垫球、传球、发球、扣球也包括拦网。
练习时，先练徒手动作，再练固定点的击球，再练各种滑步、俯身以及飞身鱼跃等等。
基础要夯实了，才能接的起更大力量更多变化的扣球。比如像卢教练抛的球、扣的球，最后才是过渡到打正常的球！
可以说不管什么位置，他的训练基本就是按照这样的一个程序在进行。
等到基础比较牢实的时候，才会根据位置有针对性的练。
魏潇是经过卢教练和林幕倾心指导和纠正过来的，刚开始的时候甚至是有些拔苗助长的狠练。那会儿的私下开小灶，包括魏潇和巩成，都是极为严苛的。
是靠着魏潇的决心和林幕拉着拽着一个球一个球硬砸出来的，巩成也只是稍差几分。
当然，他们的位置特点，他们没有像林幕这样苛刻的练全面，魏潇的扣球和发球没了。
而巩成是二传，他不需要像魏潇这样全身心的练防，他也有他的针对所在。扣球和拦网他需要练，但更多要掌握的还是，如何观察场中形势和快速了解球员跑动、进攻特点，以及各种角度和力量上的传球组织。
而这一点，往往也是决定一个二传好坏与否的关键，巩成有这样的天赋，而二传的天赋就是这样的一种灵性。
“老林，来，来！”
林幕走到场边时，陆鸣主动招呼着，接着递上了一瓶水。
陆鸣这里的人有4、5个，都是训练间歇休息着。刚刚似乎聊起了一些话题，看大家的表情不错。
接过水，林幕微笑的跟同学们点点头，算是打了招呼。
水是学校准备的，走的是公家的账，这也是他们这次