第二天.
陆无病清晨起来。
好整以暇的练了五百剑，并调息打坐半个时辰，开启阴维脉期门穴。
只觉得身体里面再次汇入一股潜能，试运一下内劲，磅礴的内劲之中，少了两分刚阳，多了三分阴柔。
他心中大为满意。
剑术的进步，在不知不觉之中。
随着时日推延，随着自己修练的次数提升，一点一滴向前推进。
内力的修行也是如此。
以每两天开启一个穴窍的速度在飞速进步着。
这种速度，若是被他人知道，定然会羡慕得狂流口水。
但陆无病，还是嫌弃有点太慢。
有心想要全天候的修习内劲，不过，这不现实。
主要是他修练的功法有点多
剑法是大头，轻功最重要，内功不能放松，就连精神力，虽然没有寻到专修精神的上好法门，也每天花一点时间，练习碧霄吟弹剑法。温养精神，提升品质
甚至，他连外炼功法龙筋虎骨拳也没有停下来。
想要早一点炼通五脏，气血成罡。
关于内功方面，瀚海神功的修行，涉及到全身十二正经，奇经八脉的修行。
真正修习起来，陆无病就明白，为何以掌门师尊练气方面的天赋，仍然在一品境卡住了十年。
也不完全是因为他天赋不高，窥不破武道真意的原因。
而是因为这门神功，修练的练脉太过全面，需要开启的窍穴也有点多。
事实上也很好理解，练得体内丹田如大海，但凡少开启一点穴窍，都支持不住这庞大的内力数量。
阴维脉、阳维脉同修共进，打通之后，陆无病的内力就能得到一种名为刚柔合一的特质。
并不是运劲的一种方式，而是内力本身存在的方式。
内力运转之时，可坚如刀兵，又可柔如春水，百变千幻，随心而变。
当初掌门师尊能以一品巅峰内力修为，力抗先天而不败。
其内力之雄浑浩大，以及内力品质之多变，发挥了很大作用。
而且，据小兰师姐偷偷泄密。
天星宗的镇山神技万象天罗，之所以一般人不得传授，连入门的资格都没有。
就是因为这门神技包罗万象，可以试演天下武学。
说白了就是，以海