要做得好吃，除了要掌握火候和调味料的比例以外，最重要的就是要舍得放油。
尤其是地三鲜。
茄子、土豆和青椒。
茄子和土豆这两样是绝对的吸油王者。
至于旁边散发着麻辣气息的辣椒炒肉。
陈述咽了口唾沫，真想吃啊——
陈述努力抑制着自己想要伸筷子的冲动，低头撩起自己的衣裳看了一眼，几乎快要消失的腹肌——
吃什么吃！
我要减肥！
我要我的腹肌！
陈述将视线落在餐桌上唯一一道小青菜上——
就是这个了！
苏晴晚将陈述的纠结看在眼里，开口劝道：
“光吃青菜怎么吃得饱？”
“不吃饱怎么有力气减肥？”
“你说是吧？”
陈述意动：
“有道理！”
“但是还是应该吃清淡点。”
这一顿吃白菜就足够了。
苏晴晚眼睫眨了眨，再次劝道：
“你看这个青椒炒肉。”
“青椒那么辣，吃了以后一身汗。”
“你运动完是不是也一身汗？”
陈述点点头。
苏晴晚总结：
“所以，你吃辣椒炒肉就等于运动了！”
陈述：“？？？”
这个等式是这么算的吗？
感受到怀疑视线的苏晴晚非常认真的点了头，开口肯定道：
“相信我！没错的。”
再说了。
好不容易把陈述养胖了，再瘦回去可怎么办？
“健康的减肥师会让你平常多喝水。”
“这汤百分之九十九点九都是水，四舍五入这就是水。”
“所以，你喝汤就是在喝水。”
“喝水就是健康减肥。”
陈述：“！！！”
我读书少，你可不要骗我哈。
不过陈述心里也清楚，减肥也并不光是管住嘴，更重要的还是迈开腿。
况且——
饭都已经做好了。
苏晴晚胃口小又吃不了多少，他再不吃，这不是浪费粮食么？
浪费粮食可耻！
陈述从来
点击读下一页,继续阅读 吃饭加芫荽 作品《我包养过的校花，变成我老板了！》第209章 减肥偏方