并大叫了一声，在起身时因起得太急了，不慎撞翻了水盆。
才刚擦净上身的汗水，还未来得穿好上身衣服的青登，现在还是光着上身的状态。
于是乎——被青登这突如其来的叫喊声给吓到，从而一边急声询问“怎么了？”一边下意识地转过脸来的左那子，自是看到了一具正半果着的男性身体
自穿越到这个时代起，为强健体魄，青登每日都会勤加锻炼，靠着高超的自律性，除了养伤等不可抗的时期之外，没有一天懈怠过。
“吃”与“练”相互结合才能让身体尽快地强壮起来，所以在荷包稍稍宽裕些后，青登便开始买肉来吃，并鼓励试卫馆的大伙儿一起来吃。
刚开始时，周助和阿笔这俩上了岁数的老人家还无法接受肉食，但好在近藤、冲田这俩人的思想非常开明。
对于青登所提的“吃肉食能强壮身体”的观点，近藤和冲田本也是采怀疑的态度。
但在亲眼见识到一直坚持吃肉的青登，身体的强壮速度确实是很快后，近藤就立刻转变观念了，开始联同冲田一起劝导周助和阿笔“我们试卫馆之后也多吃肉！”。
最终，在近藤和冲田的苦劝之下，周助和阿笔终于是被说服了。
现如今，试卫馆的饮食结构变化，可谓是骤变，每天至少有一顿饭是有着很丰盛的肉食的。
多亏了饮食结构的改变，近藤以及目前寄食在试卫馆的永仓等人的身体，全都肉眼可见地变强健了不少。
虽然因伙食费的剧增，使得阿笔的脸色有段时间相当地臭，但“吃肉强身”的策略是对的，近藤他们的身体确实是变健壮了不少，故而阿笔的脸色现在也不怎么臭了，在拨钱买肉时也不再多踌躇和迟疑。
长期的健身以及合理饮食，使得青登早已不是当初那个身材纤瘦的状态。
现在的青登，整个身子都“膨胀”了一圈。
手臂上漂亮的肱二头肌与肱三头肌、8块腹肌整齐排列、一看就很硬很结实的胸肌，线条优美的背肌整个上身没有一点儿赘肉。
青登的肌肉都是那种小而紧、充满爆发力的肌肉，并非那种“大而无当”的空有大小的肌肉，故而青登的肌肉虽发达，但身体并没有壮硕到“人形肉山”的程度。
紧致的肌肉，外加上如勋章般“佩挂”在身上各处，向外人宣告着此人曾出入过多少生死战场的疤痕，使得这具身体充满了雄性的气息。
在目光接
点击读下一页,继续阅读 漱梦实 作品《我组建了最强剑客集团》第12章 半果的青登与清纯的佐那子【爆更1W】