出细胞膜，所以ck活性的变化能反映肌细胞对运动训练的适应程度。剧烈运动后ck活性显着升高，ck活性变化可作为评定运动性骨骼肌承受刺激和了解肌肉损伤及其适应恢复的敏感生化情况。这是因为我们的赛前调整了训练的原因，因为负荷变小了些，肌肉刺激也比正常训练更低，自然而然这个指标就会回落。
肌酸激酶(ck)作用是催化三磷酸腺苷和磷酸肌酸之间高能磷酸键可逆性的转移。
而众所周知：短时间激烈运动时能量补充和运动后atp恢复的关键酶，与运动时、运动后能量平衡及转移的关系密切。比如安静时，血清ck总活性的范围为：
成年男子10～100ul成年女子10～60ul。
而运动员显然不止这么点。
男运动员10～300ul女运动员10～200ul。
运动引起血清酶活性增高的原因，主要是运动牵拉使细胞膜通透性增加，儿茶酚胺类物质释放增多，或组织细胞损伤等，引起酶从细胞漏出进入血液增多。因此训练后血清酶活性升高的幅度与恢复的快慢，可以反映运动强度和训练量的大小以及身体的适应情况。这用在重大比赛的备赛里面，十分合适，比如大运动量训练后血清ck、ldh、、alt、ast活性的变化，可以间接地评定运动负荷并反映组织的损伤和修复状况。
加上ck又可以分成三种亚型，即：一ck—bb(ckl)，脑型同工酶，主要分布于脑、前列腺、肺等组织中；ck一船(ck2)，混合型同工酶，主要分布于心肌中；三ck删(ck3)，肌型同工酶，主要分布于骨骼肌和心肌中。正常人血清中以ck一咖为主，占ck总量的94％～96％，因此，ck的含量即可粗略地代替ck一删的含量。ck通过催化化学反应产生的磷酸肌酸含高能磷酸键，高能磷酸键是肌肉收缩时能量的直接来源。ck浓度的变化可作为评定肌肉承受刺激程度和了解骨骼肌微细损伤及其适应与恢复的重要的生化指标，赛前定期检测血清中ck的浓度，能更好地掌握运动员肌肉对训练负荷的适应程度k突然剧烈升高的原凶：一长期不训练突然大强度训练后，ck可达1000u／l以上；某一部位突然受到大强度刺激可使ck升高达2000u／l以上；三骨骼肌及其它肌肉病变可使ck达3ooou／l以上。对于ck突然升高达l000u／l以上的运动员，应及时了解情况，以免肌肉进一步损伤。
说了这么多比赛前检测