这个过程，调整后的恢复速度会比较快。但是缺点就是，很可能改来改去都没有什么办法质变。另外一个则是彻底重构你的运动表现金字塔，把基础的东西都给打乱掉，这样一来好处显而易见，可以重新回归白纸，肆意书写新的东西，坏习惯和身体不好的一些潜意识结构，也可以被重新打乱重组甚至是彻底改变。如此的话，你就可以有更好的未来，更好的前进可能，但是坏处就是
金字塔重构失败。
而重构失败后的结果就是，你原本擅长的东西可能也都放弃了，打乱了，然后需要面对的，就是实力的一落千丈。
甚至可能结束自己的职业生涯。
这就是兰迪说过的话。
加上眼下技术改革，并不是一个潮流的事情，很多人技术改革，都是是失败告终。包括一些着名的运动员，也都是因为技术改革失败出现了大问题，最终实力彻底报废，成为了二流运动员。这种技术改革失败的情况，在国内曾经的电影叫做超越里面有典型的一个浓缩描述。
这就是真正的现实。
不是每一个人都可以技术改革成功。
甚至兰迪也说了。
大概率其实都不会是什么好结果。
但有时候为了那一步的突破，就是必须这样做，不然，你可能就一辈子就是这个水平了。
无法再有寸进。
完全重构你的运动金字塔，不仅仅需要能力和天赋，悟性和努力，甚至有时候还需要一点点的运气。这都是玄学了，可是却又恰恰存在其中。
不然你以为为什么孙海瓶，这么激烈反对刘祥技术改革呢。
就是害怕。
也变成了这样。
技术改变失败，并不是很多人想象中，倒带回去就行了，更可能的事情是
直接报废或者半废。
“可是如果你选择第二种，那我说失败的概率怕是超过八成，甚至还可能更高。因为我们自己来说，是没有一点把握来预测概率的，事实上，你也是我们重构的第一个人”
“要把你这种精英运动员彻底重构，还要再次提高，其实本来就是个逆天而行的事情。做个比喻的话就是你这是在和上帝谈条件，重新谈自己不投胎的话，还能不能重新结构的条件。”
这都是兰迪冬训前的原话，现在再听，其实就是已经提前告诉了湖凯。
但是湖凯真的想要破十，也成为了破十者，