阴为主，清热为辅。
用生地黄、北沙参、麦冬补心、肝、肾的阴虚，三管齐下。
黄连只放3克，专门清心火，又不会伤胃(朱同志舌头中间黄但舌苔少，说明胃也虚)。
加玄参平衡黄连的苦寒，避免清热时伤了阴液。
此外，安神、通便、护发一起调：
酸枣仁能治失眠，柏子仁既能通便又能养心，两者搭配，一个“收”心神，一个“通”肠道，还不会像西药那样伤阴。
火麻仁能润肠通便，还能滋养毛囊，改善脱发。
另外疏肝也要护阴：
柴胡只用6克，搭配12克白芍，疏肝的同时养肝阴，防止疏肝药太“燥”加重脱发。
白芍加量，重点滋阴养血。
最后药食结合强化效果：
茯苓配山药(平时喝的山药小米粥)，一边健脾祛湿，一边滋阴固本。
制何首乌用30克，再加上日常喝的枸杞菊花茶，一起发力乌发护发。
方言在写的时候，朱同志和邓同志也在看。
写完过后，方言放下钢笔，然后对着他们说道：
“那咱们现在来做正骨吧！”
邓同志说道：
“老朱你先来吧！”
朱同志点点头，问道：
“怎么弄？”
“坐在椅子上，我让你怎么配合您照做就行了。”方言说道。
接下来方言让他脱掉身上的军装，只穿着里面的红背心然后开始正骨。
按照之前给廖主任正骨的方式，方言从头到脚的给他弄了一遍。
关节弄得咔咔作响，肌肉也被方言揉了又揉。
看的一旁的邓同志呲牙咧嘴。
连着问了好几次“痛吗？”
不过朱同志都摇头表示都在承受范围里。
等到方言做完之后，他说道：
“感觉身上关节都放松了，身上僵硬发酸的地方也好了。”
“是嘛？这么厉害？”邓同志惊讶道。
朱同志说道：
“你别忘了，他资料上写的是双桥罗老太太的传人，那可是上头领导都说好的，着要是每周都能做一次，那估计会很舒服”
邓同志露出个恍然的神色，其实他没看方言的档案。
只是听同事老周和老于说了一些，然
点击读下一页,继续阅读 凤山鹤鸣 作品《重生1977大时代》第980章 陈抟睡功简化版，科研人员基础保健药箱（二合一章）