行；
第二天，刘浩充分的体验到了被虐打的惨境，这是一种我拿起了手中长刀，就能和魔王大人你来我往，放下手中宝剑，只能和幼儿园拳脚相加的处境；
无数次，刘浩都想着使用瞬步逃离攻击，那种明明我的想法里知道怎么抵挡，却总是慢上半拍，身上、脸上各种乌青黑紫之后，总算度过了一天；
“静音酱，多谢你哦！”
躺在床上，浑身酸痛的刘浩，扯着微微发痛的嘴角，有些龇牙咧嘴的向为他治疗的静音表示感谢；这成了以后的常态；
夜晚，刘浩盘坐在房间，修炼者太极心法，抽出两个小时左右以深度冥想代替睡眠，第二天继续生龙活虎的参与被单方面殴打的任务；
一个多月后，刘浩总算是将慢上的半拍补齐，开始抽空弱弱的反击一波；
可没想到第二天，纲手的速度和力量就开始猛增，抽冷子还会来个怪力拳，当刘浩被一拳砸飞十几米，在地上各种翻滚的时候，他都不得不感叹自己的骨头就是硬，除了各种疼痛和皮肤的擦伤之外，屁事没有；
第二个阶段，纲手开始教导刘浩各种体术的发力技巧，怎么在有限的摆动之中发挥最大的威力，怎么抵挡的时候爆发出力量对抗等等；
这个阶段，以刘浩每天至少被砸飞十次以上收场，也是这个阶段，刘浩发现自己以前练习的太祖长拳和军体拳，能在不知不觉之中发挥出来；这是从“会”到“用”的转变；
如果说第一个阶段还属于开发自己的各种力量、速度和反应的话，第二个阶段就是如何发挥自己的力量、速度和反应能力；
体术，经历了这两个阶段的开发，基本上在同阶的对战之中，就能打得你来我往了；而想要在比自己高一阶的敌人之中保命或者绝杀什么的，就必须将自己的力量、速度和反应以某种特殊的方式爆发出来；
这也是纲手在影级的时候面对超影级强者宇智波斑，能够拖延一段时间的根本原因；要知道平常的影级，在宇智波斑的手中根本和孩童没多大区别；