站桩是练武绕不过去的一道坎儿。严格说来，蹲马步也是一种桩法。这些学生大都会蹲马步，甚至还掌握的有其他桩法，包括苏鸣在内。
“这套桩法，名为龙虎桩，讲究动静结合，又分为盘龙桩和卧虎桩，今天我便把桩法的各种要领传授给大家。”叶伏龙说道，然后开始演练，大家也跟着学习了起来。叶伏龙演示完毕，便要求大家开始站桩，然后纠正大家的错误。他的纠错很细心，讲解的也很到位，态度也很温和，一点也没有凶神的样子。
“桩法的重要性，我不再多言，以后你们便会明白。练好了桩法，也就打好了武学的根基。以后不管你练拳脚也好，练兵器也罢，都是少不了桩法的。”叶伏龙边纠错边解释，等到三十人的错误都纠正完毕，他便回到前面，接着说道，“咱们馆主擅长的是刀法，即使教授大家，也是最根本的一些知识和刀法而已。练武最主要的是一种精神，现在的你们还无法体会到，下面我再教大家一遍，也是最后一遍。”
叶伏龙又演练了一遍，一边演练，一边解说各种要领。大家一边站桩，一边听叶伏龙讲解桩法要点。等他讲解完，他又接着问道：“大家可还有什么问题，有问题要及时问。”
苏鸣心中暗自惊讶，这般温和，这般耐心，这还是传说中的凶神吗？苏鸣并没有什么想问的，毕竟有着多出来的五十年见识，所以他很快便掌握了其中的要领。其他学员倒是有不少举手发问的，等到再也没有同学发问，叶伏龙接着说道，“既然没有人有问题了，说明大家都掌握了，那么现在开始正式进入训练阶段。”
等到真正的进入训练阶段，苏鸣这才感觉有点凶神的意思。稍微一个动作不过关，叶伏龙就会拿着手中的柳条狠狠地抽下去。有两位学生受不了这种痛，忍不住哭了起来。还有几位学生不服管教，和叶伏龙顶撞了起来。叶伏龙不劝慰，亦不辩解，很快他们都被叶伏龙手中的柳条折服了。敢哭出声抽过去，敢闹起来抽过去，刺头再厉害，没有手中的柳条厉害。打又打不过，软的还不吃，很快这些学生便被收拾的服服帖帖。
苏鸣自觉自己的姿势已经够标准了，即使这样还是挨了两个柳条子。叶伏龙的力度掌握的很好，只是疼痛，并没有留下伤口，这就更加的可怕了。
一个小时过去了，两个小时过去了，三个小时过去了，叶伏龙丝毫没有叫停的意思。天上的太阳就像火炭一般，烘烤着大家的身体。苏鸣汗如雨下，身上的衣服早已经湿透。若非前段时间的刻苦训练，他早已
点击读下一页,继续阅读 齐流海 作品《封神：开局解救赵公明》第010章 龙虎桩