不但对突破“瓶颈”无益，恐怕还会造成适得其反的恶果。因此，这几天他要全力以赴地调养身体，等身体到了最佳时刻再服用“九阳金丹”好一举突破“瓶颈”！
于是，清虚真人便独处静室，聚精会神地开始调养身体
第二天，吃过早饭，清虚真人对白小月、兔小萌和松塔儿道：
“明子，聪子，赤子，从今天开始，为师教你们修炼道法。明子，你的‘散修’虽然拥有一些道法，但是，却毫无根基所以，你要和聪子、赤子一起从修炼真气开始。”
白小月立刻答道：
“是！师父，一切听从你老人家的安排。”
于是，清虚真人便开始向白小月、兔小萌和松塔儿传授如何修炼真气？他言传身教地把具体的修炼方法讲解明白之后，白小月、兔小萌和松塔儿为了能够专心致志，便都回到各自的房间，端坐在蒲团上聚精会神地修炼起来。
清虚观前的草地上，就剩下清虚真人和燕赤侠师徒二人，清虚真人对燕赤侠道：
“丹子，现在为师教你如何布置‘结界’？首先，简单说一下什么是‘结界’？‘结界’，就是修真者把积蓄在体内的真气大量输出——让那输出的真气在任何一个地方形成一个以阵法形式存在的‘真气防御罩’，它可大可小，表面储存着修真者的法力，以此抵御外来入侵，起到保护某一区域或某一人、物的作用。
据通天大道志记载，‘结界’共有十种，分别是：‘半结’、‘全结’、‘伞形结’、‘球形结’、‘屏风结’、‘活结’、‘死结’、‘金刚结’、‘柔韧结’和‘生生不息结’——这些‘结界’各具春秋，各有各的用场。
‘半结’是最常见的一种‘结界’。丹子，为师给清虚观布置的‘结界’其实就是‘半结’：即地面之上布有‘结界’，地面之下没有；它的优点是便于布置，缺点是防御范围不全面，抵挡不住‘土遁’者的入侵——九霄仙子与佘美儿到咱这里之所以能够来去自由，就是因为她们的清风散遁术钻了‘半结’的空子；
‘全结’就是地上地下都布有‘结界’，铁桶一般滴水不漏，不给入侵者留下任何可乘之机——‘绝命谷’的那个‘结界’就是‘全结’的典范；
‘伞形结’的‘结界’形状就像一把雨伞，修真者在途中如果遇到风雨，就可以在头顶上布置一个‘伞形结’遮风挡雨；
‘球形结’的‘结界’形状就像一个圆球，修真者出门在外，居无定所时