根本就经不起推敲。
能强身健体的东西，太多了，跳舞可以、跳绳可以、踢毽子可以、游泳、在地上乱爬等等，都可以强身健体，为什么要单独搞一个练起来那么辛苦的武术？
还有，唐紫尘关于练武的一些要点讲解，比如：需要练养结合，努力练功的同时，通过食补、药补的方法，不断调养、进补自己的身体，同样重要，这样的理念，让人乍一看，觉得很扯，但仔细去想，却又觉得很有道理。
书中，唐紫尘也有举例说明。
自然界不同的动物，饮食上就有很大的不同。
越是食物链底端的生物，吃得越差。
反之，越是生物链上端的猛兽，就吃得越好，顿顿吃肉，是猛兽的普遍日常。
你见过吃草的猛兽吗？
书中，唐紫尘问王超这个问题，同时也在问正在看这本书稿的收稿编辑。
书中的各种理论，很多都在冲击读者的固有观念。
比如“穷文富武”这种说法。
以前，很多人都以为古代富人的出路是读书，穷人读不起书，想要出人头地，就要练武，然后从军，杀敌立功，从而获得出人头地的机会。
以前很多影视作品、，也是这么向大众灌输的。
在以前那些文艺作品中，古代军人好像都是穷人，权贵富豪家的子弟，普遍走科举这条路。
但这本国术演义中，唐紫尘却告诉主角——自古以来，练武的开销都远远大于读书，读书只需要买几本书，买点笔墨纸张就能读了。
但从小练武的话，别的不说，只是练武后，饭量逐渐增长，一般穷人家庭，就没那么多粮食给练武的孩子吃。
更别说为练武的孩子吃肉、吃补药，进补身体了。
还有练武后，买兵器、买马、养马等等开销，哪一样不比读书贵多了？
所以，自古以来，穷人走武夫这条路，都是假象，真正的武夫，从小家境都不会太差。
之所以很多人都以为古代穷人出人头地的机会，在武，只不过是因为古代穷人从军的很多，他们去军中，主要是为了吃饱饭，在军中倒是有机会练点粗浅武艺，但因为他们在练武的时候，进补严重不足，所以，他们即便练武，成就也很有限，并且，在练武的过程中，因为进补严重不足，身体亏空严重，所以，不仅将来难以突破更高的境界，年纪稍长，身体亏空导致的各种毛病就会不断爆发出来。
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