今天仍然有乐师现场演奏了，不过今天的场地更大，人也更多，而且颇为吵闹。
所以不是直接演奏，而是加了收音设备和扩音设备，用喇叭对全场广播。
在悠扬的音乐中，朱靖垣带着夏尔去去取餐。
夏尔已经知道了今天的宴会形式，但是到了现场仍然有些难以置信的说：
“真的要自己取食物吗？”
朱靖垣拿了一个碟子递给夏尔：
“是的，想吃什么拿什么，不用顾虑礼仪和等待。”
夏尔有这些不可思议的追问：
“包括我们也要这样？”
朱靖垣一边用夹子夹菜一边确认：
“是的，包括我们，都要这样吃，这样才能让更多的人一起吃。”
夏尔终于接受了这个规矩，端着盘子寻找想吃的东西。
看着旁边的一大片肉类，用夹子翻了几个羊排，很明显非常想吃，但最后只拿了两块。
朱靖垣就有些疑惑的看了他几眼。
夏尔注意到了朱靖垣的眼神，马上下意识的解释说：
“你说过的，如果不经常高强度运动，肉要少吃，但不能完全不吃，不然身体会垮的。”
朱靖垣这才反应过来，自己还教过他节食，多吃素食的事情。
还说过他现在的衣服，要身材比较瘦了才好看。
这家伙现在考虑的是保持身材。
朱靖垣的心情顿时再次发生了变化。
如果这些泰西男人，所有的生活习惯和审美观念，都倾向于后世的女性。
但是与此同时，他们却完全没有相应认知，都认为这是男性形象。
那他们的这种状态到底算是什么？
朱靖垣不知道该怎么评价，索性摇了摇头不去思考。
用夹子给自己弄了好几块，迅速整了一盘肉。
夏尔看着这架势顿时瞪大了眼睛。
朱靖垣笑着说：
“我每天都要训练三十分钟到一个小时，不多吃点肉会没有力气，甚至可能肌肉萎缩。”
夏尔看着朱靖垣那盘肉，顿时就颇为羡慕。
下意识的想说，自己以后也每天训练半个小时，不过很快就放弃了这个念头。
夏尔知道自己根本做不到的。
如果不管不顾的多吃肉，自己肯定会变成个丑陋的