等等，也可以是理智化等等。
就好比你跟人争论，当他说出某个反智或者低能的论点，你就不屑跟他争论了。
这就是人们常说的我不与煞笔争论。
这就是一种比较积极的心理防御机制，虽然对象也是自己，但能让自己远离不必要的麻烦。
当然了，李秘此时的状况更加恶劣，光靠这些是不行的。
想要摆脱，想要遏制吐真，他就必须建立更高层次的心理防御。
搜索了许久，李秘终于找到了对策。
那就是情感隔离，像白玉婵一样，分化出两个人格来！
或许这是李秘最好的法子，一个人格留在文明世界，一个人格留在大唐朝！
而且分化出不同人格来保护自己，会将原本的人格暂时“囚禁”，如此一来，就算是吐真剂，也拿他没辙。
不过这方法太过极端，如果陷入之后，无法修复回来，李秘几乎与疯子无异了。
再者，分化人格也不是轻易能做到的事。
李秘权衡了片刻，还是选择了一个比较安全且折中的法子。
那就是给自己制定一个极其崇高的目标和人设定位，一个碾压一切的定位！
这个方法是通过不断的心理暗示，让自己极度自恋膨胀，只有做到藐视一切，那么即便困在幻境之中，也不会沉沦，反而能掌控主动！
而且与分化人格不同，自恋是人类的本能之一，是有基础建筑的，在这个基础上，不断暗示，能极大强化自己的心理防御能力。
这个心理防御还有一个通俗的低配版本，就是人们常说的没脸没皮，天下无敌。
原理很简单，但想要不断暗示自己，说服自己，强大自己的心理防线，却不是易事。
根据每个人的心理需求不同，目标制定自然也会不同。
就好像一些士兵在战场上苟活，心里想着的是再喝一口家乡的井水，回去拥抱妻儿，回去跪拜父母。
这种意志和不断的心理暗示，能支撑他们继续存活下去。
也有人悍不畏死，浑然不顾，什么妻儿老小，什么父老乡亲，他的心中只有誓死效忠，只有以死报国。
这种区别很难说哪个更崇高，哪个又卑微。
但不可置疑的是，它们都取得了同样的效果。
这一刻，李秘给自己定下了一个目标，不断在心中暗示自己，说服自己