天堂和地狱。
往往只有一步之遥。
学员们做梦都没有想过，昨天还在宿舍里安逸的畅想未来，一觉醒来天塌了，掉进了地狱里。
早上10公里的早操热身，才仅仅只是折磨的开始。
在跑完十公里回到宿舍洗漱，吃完早餐重新回到训练场上，学员们这才开始了他们真正的地狱生活。
早饭过后依旧还是体能，中午饭过后还是体能，晚饭过后依旧还是体能。
俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、靠墙深蹲一百个起；四百米越野和徒手攀岩上午和下午各一次。
所有项目还都得负重进行，负重不会低于二十五公斤。
必须在用餐前完成，完不成就没饭吃。
最搞的是这些只是既定项目，并不是学员们一天所有的训练，在此之外还会随机安排其他训练。
跟得上训练没犯错误还好，一旦跟不上就会无休止扣分。
直到把一百分扣干净走人。
参加集训的学员在原来老部队，通常也就下午搞搞体能训练，其他时间都是专业课和室内课。
一天从醒来到睡觉全是搞体能，他们还真从来都没有经历过。
这么大强度的体能。
光听着就让他们头皮发麻。
好在毕竟都是各连队的兵王，身体素质远超于一般战士，第一天刚开始训练，大家都能跟得上。
只不过第一天训练的中间，袁朗总是一拍脑袋，想一出是一出。
学员们是真的被折磨惨了，都被袁朗的花招给搞出了阴影，就连晚上睡觉的时候都不安生。
一个个洗漱完了也不敢上床，全都紧张兮兮的穿着衣服预备。
以防止袁朗突然又来什么命令，因为脱了衣服上床没及时赶得上，从而遭受到坑爹的折磨。
好在时间一直熬到九点半，齐桓下达了熄灯的口令。
袁朗没有再蹦出来，搞什么幺蛾子。
以为熄灯号就代表着结束，a大队肯定会给时间让大家休息恢复，紧绷的学员们才放松了下来。
终于是脱了衣服躺到了床上，享受这一天下来难得的放松。
可惜。
学员们想的太简单。
第一天好歹让他们睡了一个晚上，直到凌晨四点多才吹紧急集合，基本满足了一天的睡眠需求。