林东来花了一晚上，仔细研究了关于练气期，在内景开辟福田之法。
此法说难不难，说容易不容易，需要炼成先天之气，再以先天之气合五行精气，再以此五行精气勾连五脏，达成五行循环，如此承载灵根道种，铸就内景福田。
这个先天之气，明确说明了，就是婴儿的先天胎息，也就是对应的胎息境用来引气入体的这股胎息。
火精之气，其实就是太阳火气，对着阳光采集就行。
土精之气，其实就是地气。
水精之气，找大湖，大江大河也能采集到。
金精之气，则需要五金矿石，起码几百斤打底，是最为不方便的。
木精之气，也就是草木生机。
之前道种传来的渴望情绪，除却五金矿石，其他都基本包含在内。
如果有灵石，这些五行精气，直接去购买应该不难，毕竟许多法术，或者炼制法器都需要五行精气。
只是这先天胎息，却是需要炼精化气，才能得到，也就是说，林东来需要继续转化灵髓骨，继续凝练精血，需要吃大量的灵膳补充营养。
否则先天胎息不足，内景福田的面积自然不会太大。
不过此建木道种，目前虽然才刚刚发芽，只有一个芽孢顶出来，用不到多大一块田地就能承载，初期应该不需要多少资源。
而五行精气，只需要修炼五行类功法，此道种便会生出五行根，自行从虚空元气中转化。就如同林东来之前修炼培元吐纳术，和易筋洗髓桩法一般。
修行功法，长出的是根。
根负责提供营养。
但树干需要长得高大，依靠的则是道种主人的道行，这是传承中的描述，林东来不清楚道行具体是什么，只能简单归类为修为境界相关。
而分枝丫，诸多叶子，则可以用来承载法。
林东来目前只有一个模糊的概念，但确实可以准备练胎息了。
引气术，最为最基础的牵引灵气入体，转化为灵力，应该也算在功法一类，估计会刺激道种生出相关的根须，然后自动帮助林东来修炼。
所以练气一层，成为外门弟子已经板上钉钉，基本不用担心。
只需要在练气之后，依然不停歇修炼易筋洗髓桩功，选择一门体修功法，一门五行循环的功法。
依靠体修功法多多凝炼精血，再靠着精血转化先天胎息就成。