他平复呼吸，气定神闲落脚，再看自己修炼腿法时地面的脚印和黄药师传功时的足迹轨迹，分毫不差。
桃花岛的这门功夫，他如今差的也就是内力不足带来的火候，这是欲速则不达的，得日积月累。
至于没记住的数招腿法，也不要紧，到时候对敌，多踢踹对方几下就是了。也可以尝试到了一定境界，自己补充完善。
周岩这才走到篝火边，穿了上衣，从包袱拿出熟牛肉果腹，遂采集江边芦苇铺在地上，敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游，意识下沉，睡眠过去。
一觉醒来，周岩精神饱满，他修行一番“旋风扫叶腿”、“全真剑法”，随在江边洗漱，收拾行囊，翻身跃上黄骠马直奔襄阳方向。
食朝露餐云霞，夜吞月光精华。
周岩一路走来，勤练不辍，以“六时”之法修行全真教内功，淬炼足少阴肾经、足少阳胆经，修行之外，清风明月为伴，于离开荆州四日后再一次抵达当初遇到大雕的山谷。
日过中天，他在谷外射杀一只野兔烧烤果腹，遂从马上拿了包袱、直刀。
黄骠马虽不及“夜照玉狮子”，但也颇有灵性，他又是深谙驯马之道，如今人能知马性，马能知人意。
他抚黄骠马颈脖，开口说道：“快则五六日，慢则半月必回，去吧。”
言落，轻拍一下马臀，黄骠马轻蹭他衣襟，随跑入山林自行食草。
他打开包袱，将牛皮纸包裹的大包石灰分成大小数份逐一包扎妥当，将两个稍大的石灰包装在怀中，另取三份稍小石灰包，掂了掂分量，反手取了弓囊，拿出三根长箭，将石灰包绑在箭身上。
凡事预则立，不预则废，周岩不确定裘千尺是否离开了襄阳，大雕对自己表现出来的也非善意，他做了最完全准备。
随身携带的包袱中还有草纸、精挑细选的木炭。
这是用来绘制草图，免得迷路，做些无用功浪费时间。
另还有沿路采购的绳索、防蛇药物、得自四海苏镖师之手喂毒铁指环及其干粮水囊。
周岩检查无误，将水囊挂在腰带，身背弓囊，肩挎包袱，手持直刀，快步前行，不失警惕的进入山谷。
这一入谷寻找机缘，一走便是山一重水一重的四日。
兜兜转转，他走遍了山谷周边方圆二十多里之地。
这地形也真奇特，有时人在山巅，朔风漠漠，浸入脊骨，好