铭短暂休憩，待手臂的酸麻恢复一些后，便再次运劲练起。
一连反复练了数次。
凭借入微的感知和洞察，他不断进行调整，很快使得手臂不再那么吃力，但抖枪本身劲运全身，堪比奔跑，也是十分耗费体力，一连多次习练之后，吴铭的脊背便被汗水浸透。
“这抖枪也十分耗费体力，常人恐怕都片刻都难以坚持。”
吴铭拄枪而立，微微喘息。
过去他凝练血气，修炼纯阳引血桩，以桩姿来入静，引导血气聚敛，整个过程中对体力的损耗很小，或者说第一次凝血的过程，本就是着重于‘养’，着重于‘静’，要尽可能的减少不必要的损耗，让血气能够积累下来。
但从一次凝血到二次凝血，这个过程就截然不同，身体历经蜕变之后，整体呈饱满的状态，即使再怎么站桩，也不会让血气自然产生，到了这里就必须要使身体动起来，由‘静’的阶段迈入‘动’的阶段，在练劲运力的过程中，从四肢百骸中淬炼出血气。
抖枪这一锻炼，力道贯通全身，全身各处都在发力，几乎堪比全力奔跑，哪怕是体魄强横的凝血武夫，连续不断的抖下来，也能明显感受到体力的下降。
“这种练法，恐怕我的食量会大大增加，难怪到了凝血武夫的层次，都是银钱消耗大户，若不练功夫，我的食量也就比常人略多一些，但这样高强度的练功，恐怕至少得吃上常人一两倍的食量，才能维持体能的消耗，而且饭食中至少得有一定量的肉食。”
此前吴铭对于练武就是烧钱这一点，又有了更深的体会。
短暂休憩后，
吴铭再次提起手中长枪，平稳呼吸，双膝微曲，身子稍稍下沉，再次发力，令手中长枪随身躯运劲而抖动起来。
相比起前几次的抖枪，这一次明显更熟练了一些，不过也仅仅只是熟练，哪怕以吴铭入微层次的控制力和感知力，也不可能在短短数次间，就把抖枪的练法琢磨到圆满，他能明显感受到，自己身体的发力还是有着许多瑕疵。
呼，吸，呼，吸
吴铭内心一片寂静，他目光沉着稳重，一边调整着呼吸，一边感知着身体的发力，细细体会每一处肌肉的运动，与落叶枪法中的指引图一一比对，寻找缺陷并一一补足。
基础技法，需要先练对，再练熟，最后练到圆满，才算是掌握了精髓。
就这样，吴铭沉浸在了修行之中，不知不觉就是两个时辰过去。