大为钦佩：“六哥！你太厉害了，以后教其他人修炼，就能说的出所以然了。以前我们想把自己的经验告诉几位兄长，却不知道怎么说才好，真是有话说不出，出现了卡壳的现象，憋屈的很。现在好了，不会卡壳了。”
朱望一说教别人修炼，李明立即就想开了，民间任何一门匠艺，都以口诀授徒。人们平常所熟知的是中医里的汤头歌诀平湖脉诀
这些授徒的口诀浅显易懂，连不是学艺的人都知道，小孩子拿来做儿歌唱。比如木匠里就有“三八桌子二八凳，六寸板凳挨地睏。”这两句话的意思就是桌子做二尺四寸高，凳子一尺六寸高，这样做出来的桌凳高度适合、配套。小板凳是给幼儿坐的，六寸高最安全、舒适。
李明受到影响，脑洞大开，立即把这些理论编辑为浅显易懂的顺口溜。
编好之后，李明把修炼顺口溜念给朱望听，朱望听后赞叹不绝：“六哥，你将成为当之无愧的一代宗师！”
明笑道：“拍马屁就不用了，想一想怎么样把口诀里的字词修改好，改成最能准确地表达出意思和更押韵一些，以后就是修炼指南的心法口诀了。”
朱望立即参与修改工作，两个人一阵忙碌，十分钟后就改出一首四句二十字的修炼心法口诀。
朱望：“二十个字，浓缩了许许多多的经验理论，不是一代宗师如何能做的到！”
李明：“我们把经验总结成理论了，并且用口诀的形式表达出来，现在我们俩用实践来对口诀进行检验，开始用修炼心法修炼吧。”
两人立即用修炼心法修炼，发现不但直接进入修炼最佳状态，省了不少工，而且修炼起来顺畅通达，效果提升一倍。
明卡在真气二层巅峰已经很久了，朱望也卡在一层巅峰有不少日子。两人用修炼心法一修炼，灵气就滚滚而来，源源不断地从头发毛皮下进入体内，进入经络、丹田，成为真气。
真气在经络丹田里循环，所向畅通无阻，不断地壮大经络，丹田，排除体内杂质，优化各器官组织、结构。
十多分钟以后，李明率先突破瓶颈，冲进真气三层。
在真气世界里，一层一重天，一层不可与二层同日而语，二层与三层已也没有可比性。
李明觉得现在的力量比突破前大了三分之一，如果是现在与哈里对阵的话，就可以凭力量就能轻松地把哈里碾压。
明长长地吐出一口浊气，仰天长啸，发泄体力雄浑的力量。
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