有了主动开发自适应专长的想法后，高德先是在心中粗略过了一遍自己已经有适应进度的几个提升方向：
耐寒性提高295%，对水流的感应提高36%，摄氧量提高61%；
对痛苦的承受能力提高100%(满值)；
在黑暗中的视物能力提高36%，对强光的抵抗能力提高23%；
身体伤势恢复能力提高79.6%；
毒素的免疫能力提高100%，你的身体器官对各种毒素的消化代谢排出能力提高100%。
自适应最强大的地方，其实是适应度堆满之后，进化出的各种特殊躯体。
而将已有适应进度的进化度堆满，显然是要比找一个新适应方向，从零开始来得容易的。
而且怎么说人多多少少都有一些强迫症在身上。
看着那些已经有适应进度，却还未堆满的提升方向，又有几个人能忍住将其肝到100%的冲动？
耐寒性适应度已经达到295%。
这一条距离下一次躯体进化的300%仅差5%。
看似只是一步之差，但是高德明白，要想补齐这5%，其实比从零开始还要难，而且是难得多。
这就相当于一百米成绩从11秒提到10秒，其实是要比从15秒提到11秒困难数倍乃至数十倍。
所以，这一条高德直接是略过不计。
第二条痛苦承受能力适应度已经填满，升无可升。
第三条倒是还有很大的提升空间，只是这两者的提升对于战力并无太大作用，所以高德暂时也略过。
最后一条的毒免是刚刚突破100%，距离中级青珀之躯所需的200%相当于也是从零开始。
这般盘算下来，优先级最高的自然就是身体伤势恢复能力这一个适应方向。
一是它的进度本就距离100%已经相差不多。
二是身体伤势恢复的能力不止是战斗，在方方面面都能适用，绝对是顶级进化方向。
定下思路后的高德，就开始思考开发方式。
想要自适应提高身体伤势恢复能力，方法也很简单，就是给自己制造伤势。
自残是最简单的方式。
只不过这种方式高德多少有些下不去手。
另外他也觉得应当有性价比更高的方式。
很快，他就想到了击