方瑜洒脱的话，让周淼不由的深深看了他一眼，眼神中，带着毫不掩饰的欣赏。
随即，他也不多说废话。
直接将牛皮纸卷入袖口内，向着大厅的后面走去。
那里有一个小门，看上去应该是正常的起居室。
周淼进去后，方瑜将茶水一饮而尽，随即来到了木桩前。
不论是模拟世界，还是现实世界，这个木桩方瑜都是在电视见得多，但现实还是第一次见。
加上他现在也身怀国术。
看到这个桩子，不免的也有点心痒痒的。
于是，他走上前去，先是站定，用虎息法调整了下呼吸后，身子微微下蹲。
依靠视频里讲解的打法，开始一拳一拳的演练了起来。
他的动作十分生疏，但是因为脑海里部分记忆作祟，方瑜有些动作本来忘记了，但身体却会不自觉的跟上。
接着方瑜才想起原来下一招是这样的。
随着一套中规中矩的固定桩打法打完后，方瑜越打越顺。
“噗！啪！噗噗噗啪噗.......”
刚开始方瑜连接起来还有点不流畅，但随着拳法的熟悉，接下来打的就越来越顺畅，棉布上的击打声近乎连成一片。
固定桩的顺利，让方瑜的自信开始膨胀了。
自以为已经掌握了精髓的他，转身就打算试试活动桩。
所谓的活动桩其实就是击打之后，木棍会因为人的发力而回摆攻击。
力度越大，回摆的速度就越快，活动靶，打得越快，没防住的话，那就伤的越痛。
刚才的顺利，让方瑜感觉活动桩应该也不过如此，于是，上手先打了一套。
“噗！啪！噗！噗！”
方瑜放下手，满意的点了点头，果然，防住了。
于是，方瑜信心大增，开始准备加大力度。
“噗！啪！噗噗噗啪噗...哦~~啊！！呼呼呼”
随着开始的棉布击打声，再到方瑜挨打，叫唤，吸气，前后不到三十秒。
方瑜捂着眉角呼呼大叫的退出了活动桩的击打范围。
恰好正在此时，周淼也出来了。
方瑜看到周淼出来，立刻放下手臂，将手背在后面，装作若无其事的样子，跺着脚，侧过身子，不让周淼看到自己的左边脸的位置。
周淼在房