力，上马骑射，下马步战，无一不精，还因为他们是穷凶极恶的强盗，他们为了辽东大明几百万亩土地，千百万两白银，几百万汉人奴隶作战，抢劫，他们就是兽兵，是强盗。”林东激昂的声音响彻全场。
“我们今日在此苦练本领，就是为了练就强大的武力，我们要用建奴的鲜血染红我们的战旗，用他们的头颅献祭我们的先祖，誓灭建奴，大明万胜。”
“誓灭建奴，大明万胜。”七千人声嘶力竭的喊道。
“起歌，我的家在辽东浑辽河上，唱。”黄汉上前起歌。
破虏军版的我的家在东北浑辽河上在全场唱响，七千个东北爷们含泪歌唱，歌声中回忆家乡的一切，凝聚对建奴的仇恨。
早操后，林东带着余大宝在食堂排队打饭，在大圆桌上与黄汉，杜立、汪全等人一起吃饭，兵丁们对于黄汉等人在此吃饭早已熟悉了，对于林大人在食堂就餐倒也没有大的反应。
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饭后，休息半个时辰，七千人陆续开出军营，开始十里地的越野跑，林东在前头带队，如果说林东此生有什么大的得意，就是身体真是好，力大无穷，耐力尤佳，十里地真是不算什么。
林东匀速跑完，落下队伍一大段。
林东站在终点看着队伍有点脱节的到达终点，脸色有点不好看。黄汉气喘吁吁的跑到，看到林东的脸色，当然明白林东的意思。
呼呼，黄汉大喘着气解释道：“大人的速度太快，前面为了跟上您的速度，跑得有点脱力，后程有点跟不上了。”黄汉也是有点小委屈，大人您不要太快好嘛，不是谁都有您这身板的。
林东摸摸鼻子，老脸一红，原来还是怨我，这事闹的。
“好了，这是我的错处，整队回营。”林东回营后，同黄汉以及七个千总们碰了下头，定下了下一步的训练计划。
这七个千总也是武队出身，分别是，李禄、马全福、张辉，兰明山、关明、卫铭滔、韩建。
他们整军开始就是黄汉的得力帮手，没有他们的帮衬，这些菜鸟还真没法快速成军。
由于前一段辽民身体太差，这两个多月以调理身体为主，肉食不断，训练以队列，熟悉兵甲器械为主，这半个月才开始越野，但是也只是赤手空跑，没上兵甲。
林东与这七个千总详谈了一下，具体了解各队的身体状况，得知除了个别人外，身体基本恢复