魂散发，游荡天地，因此谨守念头固精无梦才是修行第一步。原来三魂稳固，七魄凝聚，身体清净无碍，感应灵气，蜕变为最适合修行的状态，才是筑基。
因此筑基时期修炼法术，对状态调整大大有害。更要根据修行功法来调整筑基
原来筑基并非某个修行境界，而是踏上修行之路的准备。
原来妖族圈养的人族，之所以变得浑浑噩噩，也有性灵被妖魔盗取的原因。
所有人脑子里原本的种种修行理念，在钱晨讲述的时候，都被颠覆。一众结丹修士正襟危坐，原本那点怠慢不知道飞到那里去了，许多凡俗懵懵懂懂，只觉得眼界大开，对修行的了解渐渐深入浅出，但只有这些更高阶的修士，才能理解这浅白的常识背后，地仙界的修行高度。
可以说，只是常识的偏差，就足以让这些结丹修士的丹品，跌落一层。上品金丹变中品，中品变中下，中下变下品，绝非虚言。
有结丹修士痛哭流涕，道：“我苦苦寻求上乘的筑基之法，没有选择家传的中品筑基法门，以为得了机缘，后来渐渐感觉不对。今天才知道，原来所筑基的体质和修行之法冲突，还不如原来！”
旁边的一个修士带呆愣愣，低声道：“我给我儿子辛苦找来了一只灵兽，让他早早契约，后来灵兽果然不凡，修行很快，但我儿子却资质很差，悟性拙劣。原来是三魂不稳，七魄未凝聚之时，被灵兽盗走了性灵。”他嚎啕大哭：“可怜我儿子六十年未突破筑基，绝望而死，都是我害的，都是我害的”
四方修士，不知有多少人捶胸顿首，后悔莫及，一时间心浮气躁。
钱晨见状停下了讲道，一击玉钟，清脆的玉钟声扩散开来，清晰若流泉，在所有人的心中缓缓流淌，平息了他们的浮躁心火。一时间所有修士都把原先的那点傲慢抛到脑后，如痴如醉，如获至宝的记录下钱晨所言的常识。
这才是钱晨第一日讲常识的原因，这些常识，放在地仙界是常识，但在其他世界便是万金不换的修行秘旨。
其他低阶修士，虽然只感觉钱晨讲的深入浅出，一字一句都印入自己心中，不知比自己师傅和那些师门道书之上模模糊糊，遮遮掩掩清晰不知道多少倍，一时间前路尽数明了。凡人虽然更是不知，但是看到那么多身份尊贵的‘仙师’如痴如醉，那些只在传说的‘仙人’又哭又笑，捶胸顿足，那里还不知道遇到宝了，当即提起十分的精神，倾听讲道。
从朝阳升起，到夕阳西下