当将铁球平举的瞬间，他的手腕猛然一抖，以寸劲发力，稳住铁球的平衡。
这一刻，
他精，气，神三者合一，注意力高度集中，劲力凝聚在手指的指尖部位。
铁球此刻与手腕成一条直线，纹丝不动。
十五秒！
这一次，陈杰坚持了十五秒钟时间。
他放下铁球后，松弛了一下筋骨，再次将铁球抓起来。
他的动作虽然看上去很慢，但是最后发力的瞬间，浑身汗毛炸开，劲力凝聚，一松一驰，似乎形成一种律动。
这显然是鹰爪功以气运劲的发力精髓。
一分钟，十分钟，一个小时，两个小时——！
一直练到晚上九点钟，陈杰都忘记自己到底抓放了多少次铁球。
他就像疯子一样，整个人都沉浸在苦练鹰爪功的状态中，精，气，神都凝炼到五指尖。
左手练完后，开始练右手！
似乎周围的一切都从他的脑海中消失，眼中是剩下五孔铁球。
他一直都重复的做着最单调的训练动作。
这种忘我的状态下，使得他每次抓放铁球的时间，逐渐拉长。
原本只能平举十几秒钟时间，而经过几个小时的训练后，他能平举半分钟。
每一次五爪提起铁球，保持平举的平衡状态时，他都将鹰爪功的‘以意领气，以气运力’精髓运用得很好。
直到晚上十点钟，十三姨和刘八妹忙完回到家。
陈杰才从沉迷的训练状态中豁然醒转。
此时，
他的五指关节充血膨胀，显然已经训练过度，产生了淤伤。
如果不进行药浴缓解伤害，一直这样练的话，很容易将五指练成畸形。
陈杰收功与十三姨和八妹聊了片刻，转身让八妹将药浴准备好。
半个小时之后。
陈杰躺在药浴的木桶中，微微闭上眼睛。
通过苦练鹰爪功，他似乎开始明白‘谙熟百家，博采众长’深邃而又简单的武学道理。
——
东洋，北海道！
这里位于东洋的北部，占地面积相当于整个东洋版图的百分之二十。
不过与东洋其他地方不同的是，这里一年四季都非常寒冷，四面环海。
太平洋，鄂霍次克海，