，从而留在肌肉内的精血再次被催发一边，更多的能量融入肉内，使得肉身更加强韧。
同时筋骨也在洗礼之下，变的更强，似铁如钢。
此药性虽然依旧霸道，但余羡已然适应之下，神色平静，浑身的颤抖逐渐止住，闭目炼化。
这次足过了半个时辰，余羡便又一翻手，第三颗丹药入手。
四逆补元丹。
有刚有柔，有猛有慢。
余羡清楚的明白，肉身锻炼不是一味的强压，若是那样，早晚肉身崩坏，年轻早逝。
所以这第三颗丹药，便是滋补。
迫精血，练筋骨之后，肉身强大的同时，又虚弱到了极致，正是此四逆补元丹发挥最大药效的时刻。
一丹入腹，那种美妙滋味无法言述。
好似凡人锻炼肉身，疲累到极点后，骤然躺床上一般的舒爽，并且超出十倍，百倍！
剧烈的痛苦都没有让余羡的表情产生任何变化。
可偏偏这舒服，却让余羡的眉头忍不住抖了几抖。
仿佛逆转了时光，丹药吸收，血肉舒缓，筋骨通畅，力气回来了，肉身，似乎也完全恢复了！
稍稍感受了盏茶工夫，觉得肉身恢复了的差不多了，余羡又一翻手，第四颗丹药出现。
大暴血丹！
想当初在白云宗，暴血丹余羡自己炼，自己吃，吃了不下上千颗，硬堆的肉身非常强大，这才最终熬过了初练大丹炼体功时的开拓经脉的凶险。
否则一个普通的肉身，就算得到了大丹炼体功，也完全学不了，学了就等于自杀。
这也是余羡后来才明白的。
而这大暴血丹，药效自然比暴血丹高出了百倍不止。
一丹入腹，余羡再次运转起大丹炼体功！
他的身体瞬间颤抖了起来，并且越发剧烈！
要到极限了！
之前推算过，自己最多只能再运转五次，如今还剩，两次！
大暴血丹的药效很全面，血肉，筋骨具可以照顾，正好与四逆补元丹完美相合，药效互激。
一番运转，大暴血丹药效被全部吸收。
余羡面色有些发白，目光却异常坚定，又一翻手，取出了最后一颗四阶上等宝丹。
蜈毒血丹！
此丹的主药，乃是一味剧毒的四阶上等灵草，蜈灵血草。