吴北每天修炼呼吸法，如今水到渠成，神意自然成就。
这神意比神觉更进一步，神觉是单向的，只能向吴北提供信息；神意则是双向的，得到信息的同时，也能向外界传达信息。
神意形成，吴北可以更好更精准地控制身体，五感识更加敏锐，他的眼力、听力均有极大提升。
特别是动手之时，念头一动，他的身体也就动了，称之为意到拳到。
运动员，一般要借助肌肉记忆这种类似本能的反应，来提升反应度。神境宗师则更为高级，他们利用神意控制身体，一开始就能意到拳到。
如果再经过一段时间的训练，则可进入第二个层次，拳在意先。秋风未动蝉先觉，神意提前判断，料敌先机。
而这只是神意的初级阶段，随着他不断修行，神意还可以影响敌人的精神，催眠对手；或者，单纯产生强大的杀意，震慑对手等等。
现在，吴北只是刚刚形成神意，距离运用，还有很长的路要走。
他十分高兴，从神觉到神意只用了很短的时间，他相信用不了多久，他就能拥有神识！
突破后，他继续修炼神意和锻体术。拥有神意之后，他的锻体术更加高效，他能感受到身体好的变化。
上午，他仍去为陈凌霜治疗，稍作休息，下午再继续治疗。
经过这两次治疗，陈凌霜的身体机能大部分恢复。不过，她的下肢长时间不行走，肌肉力量太弱，吴北便为其按摩、针灸，加速恢复。
陈凌霜也十分努力，她让人送来了康复器械，这几天都在努力练习，希望可以尽快恢复。
下午的治疗结束后，吴北接到徐季飞的电话。
“兄弟，你在云京？”
吴北：“三哥，我昨天到的。”
徐季飞：“龙蛇帮的人找我打听你，昨天你对一个叫林虎王的下手了？”
吴北：“没错。他派人杀我，我给他上了手段。”
徐季飞：“兄弟，你有空来一趟，咱们商量商量。”
放下电话，吴北又为陈凌霜针灸了半小时，这才去找徐季飞。
紫玉山庄，徐季飞已经命人烤上了羊肉，羊肉是从西北空运来的，肉质鲜美。酒则是卓康孝敬的最好的茅台酒。
两人坐在竹椅上，一边喝酒，一边谈事。徐季飞明显没太把龙蛇帮当回事，他简单问了经过，道：“龙蛇帮找死，敢对兄弟动手。就算你放过他们，我也不答应。”
徐季飞的眼，闪过一丝寒光，双太阳穴微微鼓起，那是他要杀人的征兆。
吴北：“三哥，龙蛇帮怎么说的？”
徐季飞：“这个龙蛇帮在云京的大哥，名叫项鼎。他今天找到我，打听兄弟你的背景。我对他说，你是我小兄弟。那项鼎便没再多说，起身告辞。看样子他还不死心，要对兄弟你出手。”